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Bonjour, Je biens t enveler mes pztchs 7mg, cela fait 2 jours et je me sens toute molle. J ai une sensation d envie de fumer alors que ça fait plus de 4 mois que j ai arrêté. Est ce normal et combien de temps ça peut durer ? Merci

Bonjour c'est mon 2e jour avec patch hier j'ai fumé 3 cigarettes es ce dangereux ?

Bonjour, Depuis le mois de janvier nous essayons, mon mari et moi même, d'avoir un enfant. J'ai divisé par deux ma consommation de cigarettes (de deux paquets par semaine à un paquet), je n'en fume qu'au travail et je ne travaille que 3 jours par semaine. Par ailleurs j'ai complètement arrêté la cigarette du matin (celle qui suit le café et juste avant que je me rende au travail) et celles des trajets en voiture. À vrai dire je laisse mes paquets de cigarettes au travail, entre les mains d'une de mes collègue et j'en fume environ 6 dans ma journée de travail. Le reste du temps, quand je suis à la maison ou en voiture, j'utilise une cigarette électronique mais ce n'est pas systématique. Uniquement lorsque j'en ressens fortement le besoin, car, au fond, je n'apprécie pas plus que ça de vapoter... Mon mari a arrêté il y a quelques années mais en refume de temps en temps (peut être 6 par mois...). Mes questions sont les suivantes : dans quelle mesure ma consommation peut être à l'origine d'une éventuelle baisse de la fertilité ? J'ai vraiment beaucoup de mal à ne pas fumer au travail où je peux difficilement aller marcher ou faire de la corde à sauter ou n'importe quelle autre technique de diversion à chaque fois que je veux fumer. Comment faire ? Et si je continue à fumer une dizaine de cigarettes par semaine est ce que cela m'empêchera d'avoir un enfant ? En vous remerciant pour votre réponse. Marie, une nullipare angoissée.

J'ai vraiment peur d'arrêter car je ne veux pas prendre de poids. Mais pour des raisons de santé je ne peux pas faire d'activité physique. Comment arrêter sans prendre de poids dans ces conditions.

Bonjour, comment contrôler les pulsions D envi de cigarette ?

Bonjour, J'essaie de me sevrer de la cigarette avec une vaporette. Je consommais environ 8 cigarette par jour. J'ai pris un dosage à 11 de nicotine mais j'ai la sensation d'utiliser ma voporette tout le temps. Est ce normal ? Comment bien choisir son modèle ? Peut-on augmenter sa dépendance avec une vaporette ? Merci pour votre réponse

Les patchs peuvent ils provoquer une sensation de pression dans le bras ?

Bonsoir, J’ai arrêté de fumer depuis 18 jours maintenant et depuis quelques jours j’ai l’impression que le patch me cause une sensation d’engourdissements voir de douleur sur le membre où je le pose. Je l’ai même enlevé ce soir c’était trop douloureux. Est-ce possible ? Est-ce un surdosage ou un effet indésirable ?

Que pensez vous de la cigarette electronique, sachant que j ai une bronchiolite respiratoire du fumeur ? Merci