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J’ai arrêté de fumer depuis 5 mois 1/2 avec des patch. J’ai arrêté le plus petit patch il y a 2 mois. J’ai toujours le besoin de pastilles substitut à la nicotine. Est ce normal? Dois je continuer?

Bonjour, Cela fait 11 jours d’arrêt et j’ai l’impression de grossir a vu d’œil. J’ai faim souvent et je me jette forcément sur des gâteaux ou chocolat. Ce n’est même pas l’envie de fumer qui m’obsède mais l’envie de manger. La prise de poids me fait souvent reculer et je voudrai tenir le coup

J'ai arrêté de fumer 2 paquets par jour avec 2 patch par 24h J'ai mal à la gorge et à la tête est ce normal merci

Bonjour, Les substitut nicotinique sont ils remboursés par la sécu ? Merci d'avance

Bonjour je ne suis pas une grande fumeuse, - de 10 cig par jour, depuis 15 jours environ, je mets un patch 2mg + gomme à la demande mais c’est plus fort que moi je le retire vers 19h30 pour fumer 3 cigarettes,2 avant de manger et une après le repas avant d’aller dormir. Avant j’en fumer 5 le soir. Je voulais avoir votre avis, conseils car j’aimerai vraiment y arriver mais cela prend plus de tps que je le croyais... mais je suis motivée

Voilà j’aimerais arrêter de fumer mais je ne sais pas comment m’y prendre…

Bonjour Ce soir une soirée est prévue, j'apréhende beaucoup...... Ambiance et alcool sont toujours associés à cigarettes. Ca fait 2 semaines que j'ai arrêté mais ça reste fragile. Merci

Depuis que j eu arrêté de fumer je ne trouve pas ma respiration j’étouffe . Je sais qu’il fait lourd en ce moment mais est-ce normal

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 2 jours, les patchs (16h/25mg) m'aident beaucoup mais le geste me manque terriblement. Puis je utiliser l'inhaleur en même temps que les patchs? Et si oui combien de cartouches de nicotine max par jour ? Je fumais 20 à 25 cigarettes par jour avant depuis 26 ans. Merci de votre aide.