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Bonsoir j'ai laissé la cigarette il ya 2 semaine je me sens pas bien et j'ai totalement perdu l'appétit

J ai arrêté depuis 95 jours (avec cig electronique) ! 11 mg au début Je suis passée à 6mg depuis 10 jours Depuis quelques jours j ai la gorge irritée et une toux d irritation , est il possible que cela soit une réaction de sevrage ?

Bonsoir , je n arrive pas a dormir

Bonsoir, cela est grave si on fume à 13 ans ???

Je retombe à chaque fois dans la cigarette malgré ma motivation pour l'arrêt. Malgré tout ce qu'on sait sur le tabac. Il suffit d'un écart pour retomber, et c'est cet écart qui m'est extrêmement difficile à gérer.

Bonjour,je suis a 14 jours avec l'utilisation de la Varénicline ,j ai bien réduit à consommation, et cela fait 2 jours que je n est pas touché une cigarette , mais l envie de fumer est defois très dur à contrôler. Donc je voulais savoir si avec ce traitement, je peut prendre des pastilles nicotiniques ? Merci

Bonjour est-ce que mon problème d'estomac (brûlures ...) est lié principalement au tabac ou pas ?

En combien de temps l’envie passe t’elle ?

Bonsoir, Je ne fume plus depuis presque 1 an maintenant et le manque ou l envie de fumer 1 cigarette est parfois encore très présent. Je me fais violence pour ne pas en fumer 1 ( du style "juste 1") mais je sais que c est 1 grosse erreur que d y penser... Je remarque quand même que ma vie est différente sans le tabac mais ... ce plaisir me manque ... le quotidien est souvent fade sans cigarette ... comment résister sereinement ? Merci

Bonjour,  A chaque fois que je suis malade, quand je fume j’ai un goût de caramel dans la bouche, je pensais que j’étais seule jusqu’à que mon compagnon me dise la même chose.  Il a le même goût en bouche quand il est malade aussi.  Pouvez-vous m’aider ?  Merci beaucoup :)