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Bonjour, j’aimerais savoir s’il existe des substitut de tabac si un jour je suis amené à craquer lors d’une soirée.  je parle de substitut qui se fume. Et si oui sont-ils néfaste pour la santé ? 

Voilà moi pas de volonté mais je vais essayer de m'en sortir

Je veux arrêter de fumer la cigarette car sa fais 20 ans que je fume et je crache des crachats jaune. Et t'il possible que je puisse arrêter aux plus vite la cigarette ?

Bonjour Je dois arrêter de fumer pour raison de santé mais j'ai du mal à me passer du geste de prendre une cigarette et d'avoir l'impression de me détendre

Bonjour J’ai repris de fumer quelques cigarettes depuis cet été après un long arrêt J’ai l’impression de repartir dans des habitudes après avoir reculé « en soirée » durant l’été pensant arriver à gérer et je souhaite pouvoir arrêter

Je suis à deux doigts d’acheter un paquet de cigarettes

Bonjour, J'ai régulièrement des douleurs à la mâchoire. Que puis je faire ? Merci

Bonsoir plusieurs questions me travaillent … je suis très stressée angoissée et agitée comment faire sans la cigarette ? Je suis petite je suis en pleine ménopause et je ne veux pas grossir comment faire ? J’ai un sommeil très agité comment faire ?merci pour les réponses que vous m’apporterez cordialement

Bonjour J’ai mis un patch de 21 car je suis enceinte je vapote également dosé à 9. J’ai l’impression de penser qu’à la cigarette malgré les substituts… je suis désolée si il y a des fautes mais je ne vois pas ma ligne d’écriture… ça ne fait pâque trop pour mon bébé? Merci à vous

Bonjour je m'ennuie depuis que j'ai arrêté de fumer au travail cher moi des que j'ai un moment de détente j'ai terriblement envie de fumer je n'arrive pas a me concentrer sur autre chose avec vous des actuce pour combler ce manque