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Bonjour depuis quelques années j’ai repris la cigarette, mais je souhaite d’arrêter définitivement. J’ai pris de mauvaises habitudes, quand je téléphone à un ami je fume ou quand je vais sortir mon animal dans la cour j’en profite pour fumer. Je suis à 8 cigarettes par jour, mais comment pour arrêter et surtout ne pas compenser dans la nourriture? Merci pour votre aide, Cordialement Brice

gros problemes de sante emphyseme operation des arteres avec poses de stenes je dois imperativement arreter de fumer mais voila j ai un fils de 50 ans skysophrene dont je dois assumer la maladie chaque fois que je decide d arreter de fumer il y a ses crises alors je me refugie dans la clope c est en train de me faire mourir aidez moi

Bonjour j'aimerais arrêter de fumer, et je voulais savoir comment passer l'envie de fumer, j'ai peur de me mettre à manger plus pour combler ce manque et prendre du poids. MERCIE

Bonsoir. Cela fait plus de 6 mois que j'ai arrêté de fumer. Voilà que je viens d'en allumer une qui m'a dégoutée et que je n'ai pas fumé entièrement. Mais j'ai craqué. Quelles seront les conséquences ? C'est fichu ? Ou bien demain est un autre jour et je pourrais à nouveau me passer de fumer ?

Bonjour, je suis enceinte de 26 semaines Je suis suivie par un tabacologue, malgré Ma grosse culpabilité, j'ai quand même continué À fumer, mon compagnon fume également et Beaucoup de gens dans mon entourages J'en pleure souvent, foutue cigarette .. J'ai décidé officiellement d'arrêter aujourd'hui ! Bebe peut il ressentir un manque ?

Bonjour, Voilà pratiquement 3 mois que j’ai arrêté de fumer. J’ai fumer pendant 5 ans à raison de 15 cigarettes par mois. Après plusieurs tentatives d’arret du tabac sans succès, j’ai arrêté fin mars et tout allait plutôt bien, j’etais très motivée. Depuis deux semaines, j’ai l’impression d’avoir de plus en plus envi de fumer et que mon sevrage est beaucoup plus difficile à supporter. Ce déclin est il normal ? Suis je quand’meme sur la bonne voie ?

Bonjour J ai commencé à fumer du tabac à rouler sans additifs je tube mes cigarettes ensemble avec mon mari ,depuis 15 jrs déjà je fume beaucoup moins à la maison un peu plus en sortie je prend aussi des cigarettes enroulés d une feuille de tabac . On commence à être écœurés hier soir j ai même vomi est ce le tabac sans aditif qui fait ça et est ce mieux de fumer celui là en attendant le passage à l arrêt total Merci de votre réponse . Mon mari lui les roule moi je tube

Bonsoir, je voudrais arrêter de fumer mais j’ai vraiment du mal, j’essaie et j’ai toujours mes nerfs qui lâchent si je fume pas. Auriez-vous une idées pour que j’arrête?

Bonjour, je voulais savoir, lorsque que l'on arrête de fumer est ce que nos poumons peuvent redevenir exactement comme un individu n'ayant jamais fumer? Si cela est possible, combien de temps cela prend t'il? Ou, est ce que nos poumons resteront noir a jamais?

Bonjour, Je suis une jeune adolescente de 15 ans. De nature à être très stressée, j’aimerais commencer à fumer pas quotidiennement, seulement quand l’envie me prend. Je n’ai jamais réellement fumé (juste quelques taffes) et bien que c’est très néfaste pour la santé, je connais les risques de cette substance mais malheuresement je ne vois pas d’autre solutions, cela vient probablement du fait que beaucoup de mes proches fument et que je respire cette fumée passivement très souvent, je sais que je n’en deviendrai pas dépendante. A votre avis, devrai-je combler ce besoin très présent pour moi ? Merci.