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Dépendante depuis plus de 15 ans j'ai plus que tout envie d'arrêter de fumer mais j'ai l'impression que je n'y arriverais jamais peut-on avoir des coach à qui parler en cas de besoin si nous sommes sur le point de craqué ?

Bonjour, Depuis plusieurs années je suis terrifiés à l'idée de voir tous se qui se fume. Je panique rien qu'a l'idée de vois se qui fume. Quand je passe à côté d'une cigarettes je suffoque, je des frissons et j'ai des mots de tête, parfois il met arrivé de vomir à cause de l'odeur. Jusqu'à l'année dernière personne ne fumé dans mon entourage. Je n'ai jamais fumé et quand je marche je regarde par terre pour ne pas marcher dessus. Comment puis-je contrôle ma peur Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour je suis sous patch 21mg depuis presque 1 mois tout se passe très bien je passerais au 14 Mg des dimanche ma question est est ce possible davoir un retard de règles du a la nicotine du patch ou pas du tout Je vous remercie par avance

Bonjour, Y a-t-il un lien entre la fatigue et l’arrêt du tabac ?

Mon médecin ma réduit de 14 Mg a 7mg pour le patch cela fait 49 jours que j'ai arrêté j'ai peur de d'être en manque de nicotine !!!!

On m a conseillé de prendre de la pâte à modeler mais on ne m a pas expliqué pourquoi ???

Ça fait 5 mois que j'ai arrêté de fumer mais j'ai toujours des sensations d'étouffement, avoir la sensation de manquer d'air comment ça ce fait?

Je voudrais arrêter de fumer mais je manque de volonté, j ai peur de devenir insupportable. J ai quelques gros soucis personnels en ce moment est ce le bon moment ? Je suis déjà en surpoid comment ne pas prendre du poid supplémentaire ? J ai deja essayé les patch c'est un échec total même avec les gommes a mâcher où autre ,j'ai aussi essayé la cigarette électronique mais ca ne fait rien Bien à vous

Bjr j ai déjà deux patch et gomme mais toujours ce manque et sa me prend tellement que je ne pense qu'à ça dois je augmenter mes patch car je fumé plus de 30 cigarette par jour (tube)

Bonjour, Je souhaiterais savoir si la réglementation en vigueur autorise la vente de chicha aux mineurs. Je sais que les charbons sont interdits à la vente pour ce public mais qu’en est il de l’appareil? Est ce que le revendeur peut être attaqué sur le principe de vendre des objets incitant à la consommation de tabac aux mineurs?  Je vous remercie