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Bonjour, j'ai arrêter de fumer depuis quelque jour en remplacant la cigarette par une cigarette électronique. Cependant depuis 3 jour il est impossible de respirer normalement, j'ai l'impression de remplir mes poumons a fond mais de manquer continuellement d'air et d'oxygène comme si je respirais pas profondement alors que mes poumons son rempli d'air. Cela est il du a l'arrêt du tabac ? Car cela deviens invivable... Merci d'avance pour votre reponse.

Bonjour Ça va faire 3 semaine que j ai pas touché de cigare mais j ai triché car j ai une cigarette électronique ! A quand descendre le taux de nicotine ? Est ce vraiment mieux que le tabac ?

J'ai arrêté de fumer il y a 2 semaines et j'ai de l'acidité dans la gorge et une gêne et une toux est ce normale ? Combien de temps cela va durer ?

Bonjour, J ai pu voir via plusieurs forum que fumer empêcher le bon développement musculaire, donc ma question est. Est ce le fait de fumer qui empêche son bon développement ou est ce la nicotine ? J ai commencé les patch depuis peu mais cette question me semble intéressante

Bonjour à vous, Cela fait trois mois aujourd'hui que j'ai arrêté le tabac et je me sens plus essoufflé qu'avant l'arrêt du tabac. Je vois deux choses à cela : Les cils dans mes poumons se régénèrent mais si j'ai bien compris les ' désagréments ' liés à cela ne durent que quelques jours après environ un mois d'arrêt. Est ce possible que mes poumons soient paresseux comme moi avec ma vaisselle et ne fassent le nettoyage que après trois mois ? ( J'espère pas parce-que ma vaisselle est en train de moisir la.. ) Je suis stressé ( c'est ma nature, mais je n'ai pas l'habitude d'être aussi essoufflé ?). Merci pour vos réponses et votre soutien !

Bonjour, mon tabacologue m'avait prescrit des patchs de 21 et 14 mg mais j'avais des envies de fumer alors j'ai collé 21 + 21 et ça va maintenant. Je voulais savoir où bout de combien de temps je peux réduire et quelles vont être les étapes (niveaux dosages) de mon sevrage ? Merci.

Bonjour ce matin j'ai toussé un peu avec des glaires pleins de sang est ce normal après une semaine sans fumer Cordialement

Bonjour , Depuis une semaine j ai arrêté de fumer à l aide des timbres nicotine à 21mg 24/24 et chaque jour je change d endroit mais depuis hier j ai une eruption cutanee au visage et sensation de picotements au niveau du timbre , je l ai de ce fait retiré, avez-vous d autre solution, j ai déjà essayé cigarette electronique qui me fait tousser et gomme à mâcher sans succès, merci

Bonjour. Merci pour cette application qui pour ma part me motive beaucoup. J'ai arrêté de fumer il y a maintenant 16 jours. Cela se passe trés bien. En particulier grâce aux patchs. Cependant j'ai une question. Je fumais environ 12 cigarettes par jour. Mon médecin m'a prescrit des substituts à 21 g. C'est très efficace. Mais à quel moment dois je diminuer puis arrêter totalement? Enfin, je me déplace désormais en vélo dans ma ville. Or, je trouve que je suis encore essouflée dans les montées pourtant légères. Est ce normal? Merci beaucoup pour votre réponse et votre soutien.

Bonjour, 17 jours sans clope parfait mais franchement j'y pense toutes les 15/20 min de m'en prendre une petite !!!! Ça va durer longtemps la plaisanterie ? Merci.