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Bonjour, Je suis allergique à la colle des patchs. J'ai essayé deux marques différentes mais j'ai toujours le même problème. En ce moment je mets des patchs 25mg/16h. Avant ça j'étais sur des matchs 21mg/24h. Je persiste à les mettre mais cela me démange. De plus comme je l'enlève avant d'aller me coucher, en me réveillant j'ai vraiment envie de fumer. Je suis très énervé. Je dors très mal la nuit. J'ai déjà craqué, mais cela ne résout pas mon problème. Et j'ai vraiment envie d'arrêter. Que puis je faire?

J'ai pas fumé depuis hier soir, j'ai un patch depuis se midi. Et je suis carrément en manque. Est ce que je peu mettre deux patch de 14mg ?

Bonjour, ça fait un mois que j'ai arrêté et la depuis le matin je résiste pour ne pas fumer, pourquoi

Bonjour, au fond de moi je sais que je me sens prête à arrêter et le lendemain, c’est comme si cela n’était pas prévu je craque et je culpabilise alors que je sais que j’en ai absolument pas besoin de la cigarette

Après deux mois d'arrêt de tabac, j'ai des problèmes de peau et des articulations douloureuses est ce normal ?

J'ai vu passer une pub pour un inhalateur. Ils disent qu'on aspire juste de l'air avec uN arôme de synthèse. Je ne sais pas quoi en penser. Y a-t-il eu des études scientifiques sur des effets éventuellement indésirables sur la santé ? Merci

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 2 jours et j’éprouve un petit mal de gorge et je sens que j’ai mal aux bronches, est ce normal ? J’ai acheter une petite vapote que j’utilise que le soir à l’extérieur 2/3 fois pendant 5 min. Merci

Bonjour cela fait 1 mois et 14 jours que j ai arrêté de fumer seulement je me sens toujours assez stressé angoissée irritable Combien de temps cela peut-il encore durer je ne prends pas de substitut pour cause que j ai fait une séance de laser pour arrêter de fumer et il me l on déconseillé . J ai pourtant bien l impression que cette séance a été complètement inefficaces Que pensez vous de cela et qu est ce que vous me conseillez Merci

Que faire quand on a envie de grignoter tout le temps ?

Bonjour, Cela fait maintenant 21 mois que j’ai arrêté de fumer sans aucun substitut. Depuis, je constate une nette amélioration de ma respiration. Je fais régulièrement du sport, notamment du cardio, je respire bien, je ne suis plus essoufflée comme avant et ma voix est devenue beaucoup plus claire, sans enrouement. Il y a environ un an et demi, j’ai consulté un pneumologue qui m’a fait une spirométrie. L’examen ne s’était pas très bien déroulé, car j’avais eu des difficultés à réaliser correctement les manœuvres demandées. À l’issue de ce test, il m’avait parlé d’une BPCO de stade 1. Ma question est la suivante : est-il possible que ce diagnostic ait été erroné si le test n’a pas été réalisé dans de bonnes conditions ? En voyant une amie atteinte d’une BPCO qui, elle, se dégrade progressivement, je me demande si mon cas est différent, car de mon côté je constate au contraire une amélioration importante de ma respiration depuis l’arrêt du tabac. Je vous remercie par avance pour votre avis. Bien cordialement, Anna Maria