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bonjour , je voulais savoir si je pouvais avoir des patch gratuit pour m aider a arreter de fumer. merci

Bonjour Je narrive pas a arrêter de fumer des que je suis stresser enerver je craque j'aimerais arrêter definitivement

Bonjour Passer d'un paquet de cigarettes par jour à la vaporeuse chargée à 3mg de nicotine peut-il être considéré comme un arrêt du tabac ? Ou un progrès ? Est ce que cette forme de tentative peut être éligible à mois sans tabac ? Bien à vous

Bonjour je suis au troisième jour d arrêt de cigarettes et j ai de plus en plus envie de fumer…pourquoi? Je ne fais que mâcher des gommes aux fruits mais ça me parait insuffisant…

Bonjour je voudrais savoir si set normal que je suis en manque de tabac depuis hier et je le ressens combien de temps sa dur

En ce jour, j'ai l'impression d'avoir un manque de présence récurant. Non pas un manque physique de famille ou d'amis mais plutôt un manque dans les micros moment qui etais avant lié au pose cigarette. Pourquoi cette "amie" /"copine" est toujours présente parfois ? Cela sera til toujours inscrit dans mes habitudes journalières ? Merci pour l'écoute et un éventuel retour. Bonne journée. Gaël

Et il possible d'arrêter complètement et garder ma cigarette électronique pour ne pas reprendre, car j'ai déjà essayé mais avec beaucoup de difficultés, et j'ai repris la ciagrette

Bonjour, après plusieurs échec avec des patchs, gum etc … je test le spray buccal à la nicotine , ça me donne le hoquet c’est pas super agréable mais ça fonctionne du tonnerre puis je continuer à le prendre quand même ?

Que pensez vous du laser pour arreter de fumer ?

Esque je peut compensser avec la cigarette électronique toute en ayant un patch?