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Bonsoir, Je fume depuis 6 ans mais aujourd’hui j’aimerai arrêter, est ce que c’est dangereux de tout arrêter d’un coup ?

Bonjour je voulais savoir si c'est possible d'arrêter de fumer sans pour autant avoir recours a des patch ou ecigarztte et si cela est dangereux pour la santé

A partir de quand l'envie de fumer s'en va ou diminue? 8eme jour sans tabac plus facile au début que maintenant...

Bonjour fumeur depuis l âge de 14 j ai voulu (et je veux) arrêté de fumer mon médecin m'a fait une ordonnance pour les patchs mais voilà mon problème le patch de 21 ne doit me suffire car je ressens trop l envie de fumer puis je mettre un autre patch ? Ou comment dois je procéder ?? cordialement

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis presque 4 jours, j'ai acheté des inhalateurs de nicotine (c'est la forme que je trouve le mieux adaptés pour moi)mais je voulais savoir si cette forme de dérives engendrait un risque pour une grossesse éventuelle ? J'essaye de ne pas m'en servir ,je l'utilise vraiment quand l'envie est insupportable et que je n'arrive pas à passer au dessus... Pouvez vous m'en dire plus à ce sujet? Merci

Pourquoi jai envie de fumer à en devenir folle

Bonsoir, j'ai decider d'arrêter de fumer progressivement après 25 ans de tabagisme apres plusieurs mois de réflexion, ce mardi j'ai fumer une cigarette ce matin à 8h30 et es décider que c'était aujourd'hui que je me lançais car ma cigarette m'ecoeurait, j'ai donc mis un patch vers 9h je n'est pas refumer aujourd'hui mais je tousse beaucoup comme si j'avais fumer est ce normal ? J'ai voulu prendre un chewing-gum à la nicotine vers 13h mais j'ai eu des nauzés à la limite du vomissement donc je les jeter et mon envie de fumer es passée, est ce normal ?

J'ai une grosse envie de fumer depuis quelques heures

Bonjour, je fume entre 4 et 6 cigarettes par jour depuis 40 ans. Mon anniversaire au mois d’aout pour mes 65 ans me pousse a vouloir arreter de fumer. Comment vais je par la suitd gerer mon stress mon anxiete sans ce reflexe? Mais je VEUX arreter. 65 ans il est temps! Merci pour votre reponse

Bonjour, J'arrête de fumer du tabac, car j'ai une opération prévue en novembre et je souhaite une bonne cicatrisation. J'ai des substituts nicotiniques, mais je continue à fumer 2 à 3 cigarettes de feuilles de framboisier quand le manque est important. Est-ce que le fait de remplacer le tabac permet de prévenir les complications de cicatrisation, même si la combustion est toujours présente ? Merci