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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48573 résultats

  • 29541. Croissance - Question/Réponse

    Bonjour J'ai 17 ans et je fume depuis mes 15 ans j'ai remarqué que j'ai arrêté de grandir a cause du tabac( je fait 167cm) arrêté de fume la cigarettes pour la cigarettes électrique va til quand même faire répartir ma croissance ?

  • 29542. Sommeil - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 15 jours. Les premières semaines aucun problème. Mais depuis quelques jours je dors très mal et je fais beaucoup de rêve, est ce lié à l'arrêt du tabac ? Cela va t-il passer ? Merci

  • 29543. Tabagisme passif en provenance de mes voisins - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai une question.. je suis victime de tabagisme passif je crois et je ne sais plus quoi faire Quand j’ouvre les fenêtres de mon salon, je sens régulièrement des odeurs de cigarettes qui arrivent, mais je ne suis pas à proximité des fumeurs, je crois qu’ils se trouvent à l’étage ou à côté  Est ce que c’est très dangereux selon vous ? J’essaie de fermer la fenêtre pour éviter de sentir mais parfois je la sens dans le vouloir quelques minutes Est-elle diluée dans l’air car j’ouvre les fenêtres et que ça vient de dehors ? Et y a t’il moins de risques car le voisin n’est pas proche ou il y en a tout autant ? Ça me fait peur et je ne sais pas quoi faire.. Merci

  • 29544. Grossesse - Question/Réponse

    Bonjour, Puis je utiliser des substitut nicotinique pendant ma grossesse (début de grossesse)? Merci

  • 29545. Repris une demi cigarette - Question/Réponse

    J’ai eu envie de fumer et c’était incontrôlable mais au bout de 7 bouffées je l’ai éteinte, la tête qui tourne et pas de plaisir et beaucoup de culpabilité …

  • 29546. Psoriasis - Question/Réponse

    Bonjour, je suis sous patch depuis le 6 août et sans cigarette. fin juillet le moment où je décide d'arrêter semble coïncider avec un début de psoriasis du cuir chevelu. Y a t il un lien de cause a effet selon vous ?

  • 29547. L’arrêt du tabac avec apnée du sommeil - Question/Réponse

    Bonjour,  Je me permets de poser cette question car cela fait 2 semaines voir 3 que j’ai arrêté de fumer du jour au lendemain et me voilà au début de la 3ème semaines avec des insomnies mais surtout un réveil brutale suite aux étouffements incessants juste au moment de s’endormir (Entre 5 à 10 fois si ce n’est pas plus)  Est-il normal que cela apparaisse hors qu’il m’arrivait que très rarement de faire de l’apnée avant d’arrêter de fumé.  De plus je respire vraiment mal par le nez ?  Pour vous donner une idée je fumais entre 5 à 10 cigarettes par jour.  P.S je m’excuse d’avance pour la catégorie je ne savais pas dans laquelle faire cette question.  Je vous remercie d’avance pour ceux qui pourront répondre à ma question.

  • 29548. Effet 6mois après l arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour j'ai arrêté depuis 6 mois je n'ai pas pris dure sur le moment au niveau du manque, des habitudes ... Juste 15 kilos en plus, je ne grignote pas du tout, et des maux de tête atroce ainsi que mal dans le bas du dos depuis un mois (peut être à cause du poids ?) la prise de poids s'arrête au bout de combien de temps cela commence à faire beaucoup je ne sais pas comment l arrêter j'essaie de faire du vélo elliptique deux fois par semaine, mange équilibré...

  • 29549. Arret tabac 3 jrs - Question/Réponse

    Bonjour J'ai arrêter de fumer depuis 3 jours je vapote (12mg) J'ai quelques bouffées de chaleur est ce normal ?

  • 29550. Fumer 1 ou 2 cigarettes - Question/Réponse

    J'ai mis patch 21mg + 5 mg= 26 mg J'ai diminué de 5mg. Un peu de cigarette électronique. 4 ou 5 puffin Et 1 à 2 cig par habitude. Il est 21h05 et je ne l'ai pas encore allumée Ce n'est pas une envie car elle a mauvais goût. ???? Le cerveau, un vrai problème ! Merci