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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48635 résultats

  • 30391. Fragilité - Question/Réponse

    Bonjour , je retrouve régulièrement ce genre de sujet après l’arrêt du tabac et je m’en étonne . Pour ma part , j’ai arrêté de fumer il y a 3 mois et tout se passe très bien mais je suis sans arrêt malade alors que lorsque quand je fumais je n’avais jamais rien . En effet je cumule les rhumes et maintenant une bronchite ... La fumée neutralise t’elle les virus ? Cette étape dure t’elle longtemps?

  • 30392. Bénéfices santé - Question/Réponse

    Bonjour Je souhaiterais savoir si fumer des cigarettes aux plantes annule tous les bénéfices santé ? Malgré qu'il n'y a pas de goudrons ?

  • 30393. Chicha - Question/Réponse

    Quand je fumais chicha ça me faisait mal au cœur maintenant j'ai arrêté de fumer il y a 10 jours et jusqu'à présent ça me fait mal au cœur donc je veux savoir qu'est-ce qui cause ça

  • 30394. Oppression - Question/Réponse

    Bonjour j’ai arrêté de fumer depuis 10jours avec l’aide de substituts nicotiniques. Je me sens oppressée, j’ai du mal à me concentrer. Et je me sens fatiguée. Et sans énergie ni envie.Est ce normal ? Merci

  • 30395. Envies isolées - Question/Réponse

    Bonjour, Voilà 4 mois que j'ai dis stop à la cigarette, je le vis très bien, c'est formidable de se découvrir une autre vie ! Beaucoup plus de temps pour soi et pour ses proches, moins de fatigue, beaucoup plus de patience..... Mais.... Mais j'ai par moment, pas tous les jours, une envie terrible de prendre une cigarette, je pense que c'est surtout la dépendance comportementale, je suis toujours sous patch, j'ai commencé le dosage 7mg, mais depuis 1 mois je ne prends plus de substitut oraux cause remontées acides. Merci à tabac info service, sans vous je n'aurais sûrement pas réussi

  • 30396. Arrêt depuis 3 mois - Question/Réponse

    Bonjour  Est ce qu’il est normal que j’ai la gorge plus ou moins irrité après 3 mois d’arrêt    Merci

  • 30398. Alcool - Question/Réponse

    Bonjour es ce normal que j ai bu une bière et j'ai envie de fumer es ce normal

  • 30399. Des douleurs - Question/Réponse

    Bonsoir je voudrai savoir si c normal d’avoir mal aux poumons comme des piques sa fait presque 1 mois que j’ai arrêté de fumer. Dois-je voir un médecin en urgence

  • 30400. Cigarette et voiture - Question/Réponse

    Quand je conduis je m'énerve très vite tour en étant attentive à la circulation et je suis prudente. La cigarette me permettait de moins m'énerver sur les conducteurs inconscients. Comment puis-je sans cigarette me calmer ?