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Je voudrais savoir pourquoi à cause du manque de nicotine sa me donne des virtiges

Bonjour, je voulais connaître les risques quand on arrête, au niveau vasculaire. Et comment s'en prémunir. Merci.

J’ai l’impression de respirer difficilement le soir au coucher

Bonjour, Je suis en train d’arrêter et mon pharmacien m’a conseillé, en plus des patchs, des chewing-gums..... n’y a t il pas double emploi/dose??? Bien cordialement

Il ne m'est toujours pas possible de m'inscrire en ligne n'ayant pas de smartphone. Plusieurs tentatives infructueuses et je suis inquiète car j'aurais souhaité un accompagnement avant mon arrêt jeudi 11 janvier. Merci de votre aide

Quand je suis en colère en général, je fume une cigarette comme pour apaiser mes tensions. Que faire pour remplacer ce geste?

Bonjour, je réduit la cigarette avant d'arrêter totalement. Est ce que fumer une clope en deux fois peut aider ? Ou au contraire ça ne sert à Rien ? Exemple en allant au taf je fume une demi clope (Au lieu de deux avant ) et à ma pause je fume l'autre moitié (Au lieu de deux avant )

Bonjour J’ai fumé pendant 7 ans entre 5 et 7 cigarettes par jour. Est ce qu’il y aura des séquelles pour ma santé ? Merci de votre retour

Est-ce plus rapide de ce sevrer du tabac sans patch ?

Arrêt cigarettes depuis 4 jours Depuis hier douleurs importantes dans les jambes entre douleur de sciatique et crampes un peu soulagées en station debout ou après massage et chaleur Que dois je faire? Normal ? Merci de votre réponse