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Remplacer de la cigarette par quoi

Depuis hier je penses à la cigarette j’ai envie d’en fumer juste une

Bonjour Je souhaites arrêter de fumer mais mon médecin n’est disponible qu’en février et idem pas de place dans l’hôpital le plus proche Vers qui puis je me tourner pour avoir des TNS ? Merci pour votre réponse

Pourquoi on fume ?

Bonjour Suie à un dg posé de début de bpco le 29 octobre 2023 j'ai stoppé net le tabac j utilise une e cig de 3 mg. Le 6 novembre 2023 le pneumologue m à prescrit un traitement de fond et donné rdv dans un an. Je n'ai jamais eu de soucis de respiration ou essoufflement avant le 29 octobre. depuis une dizaine de jours c est le cas. Est-ce dû à une aggravation subite de bpco ou à arrêt du tabac ?

j’ai décidé d’arrêter de fumer mercredi j’ai réussi à tenir jusqu’à vendredi j’ai craqué et fumé une clope ce matin mais la clope m’a dégoûté est-ce une bonne chose

Bonjour, Ma copine fume un paquet de cigarettes par mois (oui, un paquet de cigarettes par MOIS). Je vous précise qu'elle n'inhale pas la fumée. Ma question sera la suivante : met-elle sa santé en péril ? Se porte-t-elle préjudice ? J'ajoute être moi-même ex-fumeuse. J'ai fumé un paquet par jour pendant 30 ans... Si j'ai arrêté de fumer, fin septembre, c'est UNIQUEMENT grâce à ma copine, qui m'a offert une cigarette électronique. Merci pour votre réponse.

Après plus de deux mois les saignements des gencives sont toujours très fréquentes

C était une cigarette que je n'en acait pas envie, je les pris comme par convivialité, avec plusieurs personnes (il es vrai que c était un pot de l amitié de l enterrement de mon ex veau frère. Est ce grave ? Par contre je n ai pas envie, je vapote toujours en baissent le taux de nicotine à 5 mg Merci de l aide, sur laquelle je compte. Cordialement.

Je n'ai pas beaucoup d'appétit et constipée