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Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer et j'allaite mon bébé de 3 mois. Je souhaite savoir si les substituts sont compatibles avec l'allaitement. Merci de votre réponse.

Je suis anxio dépressive sévère. De plus je débute une BPCO. Comment puis je faire pour arreter de fumer ?

Bonjour, je suis passée à la cigarette électronique depuis le 30 novembre, du 30 novembre au 7 novembre je ne fumais qu une cigarette par jour et depuis 0 vraie cigarette. Pourtant depuis 2 jours je me sens vraiment fatiguée alors que pourtant via la cigarette electronique je reçois toujours de la nicotine. Est ce normal ? Depuis le passage à la cigarette électronique, je n’ai plus du tout envie de fumer. Je vous remercie pour votre réponse.

Bonjour, j'ai arrêté la cigarette il y a peu (4 jours) en prenant pour substitue une cigarette electronique avec un faible dosage de nicotine (6mg). Je fumais environs une quinzaine de cigarette par jour... Aujourd'hui je ne ressent aucun manque, je ne pense pas à fumer toute la journée, même quand je croise des collègues cigarette à la main. Cependant, dès le lendemain de mon premier jour d'arrêt, je me suis senti extrêmement fatigué, avec un faible appétit, et j'ai vu aujourd'hui en cherchant un peu sur la toile que c'est le manque de la stimulation de la nicotine qui agit... quels serait les solutions pour y remédier ? Bien cordialement, Maxime

Bonjour, cela fait 20 jours que j’ai arrêté de fumer et depuis je dors très mal, je me réveille toutes les nuits vers 3h du matin et je fais des rêves assez réalistes. Je me réveille très fatiguée le matin et irritable, est ce que c’est normal ? Qu est ce que je peux faire pour arrêter ces insomnies ? Merci

Bonjour, cela fait 3 jours que je viens d'arrêter de fumer. J'étais fumeur depuis 16 ans (environs 15 cigarettes par jours). Au bout de combien de temps environ notre organisme ne ressens plus le manque de nicotine ?

Je vapote depuis un mois et je commence à développer un herpes que dois je faire ?

Bonjour, je ressens des baisses de tensions depuis quelques jours, j'ai l'idée que ce la vient de mon arrêt du tabac. Est-ce possible et que dois je faire?

Bonjour, je suis considéré comme gros fumeur , je fume en moyenne 1 paquet par jour , puis je arrêter la cigarette simplement , avec des gommes a mâcher ,?? Car je redoute lors de l arrêt de la cigarette , les douleurs du au manque , perte de concentration ,maux de tête , douleur poitrine , etc les gommes peuvent ils atténuer les douleur ou les faire partirs ?? En vous remerciant

Bonjour je suis enceinte depuis peu de temps et j’ai arrêté de fumer il y a 3 jours sans aide que doit je faire pour retrouver un bon sommeil car c dur je me réveille pratiquement tous les heures et je le réveil léger svp aider moi à trouver une solution