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Bonjour, je tousse beaucoup aujourd'hui, je pense que c'est l'arrêt du tabac, y a t'il des solutions pour faire passer ça ?

Comment les avoir??

Bonjour, je participe au mois sans tabac j'entame le 3eme jour sans avoir touché de cigarettes. Par contre pour m'aider je prends des patchs et aussi une cigarette électronique avec 3mg de nicotine... Je me demande si cette cigarette électronique est autant nocifs que la cigarette ? J'étais a presque un paquet par jour et cette cigarette électronique je l'utilise dans les moments où c'est dur. Je me sens fière de moi de pas toucher de cigarettes mais je culpabilise pour la cigarette électronique mais je sens qu'elle m'aide .. je ne sais pas où me positionner par rapport à ça

Bonjour depuis quelques jours je réussis à substituer mes 4/5 cigarettes quotidiennes par le vapotage de ma vapoteuse jetable ayant un taux de nicotine de 9mg/ml. Est-ce que ce taux est trop élevé par rapport à ma consommation?

Bonsoir, j ai arrêté la cigarette et je fume depuis bientôt 3 mois la cigarette électronique , maintenant c est devenu une habitude, comment faire pour me débarrasser de la cigarette électronique ?

Bonjour je vais arrêter demain la cigarette et je commence le bupropion. Est ce compatible avec un anxiolytique le soir au coucher ? Merci d'avance

Bonjour je viens de me décider à arrêter avec l’aide des patch mon médecin m’a donner ce qu’il faut et je vient de mettre mon premier combien de temps il faut de l’effet ?

Bonjour je ne dors plus bien depuis que j'ai arrêté de fumer car mon nez est sec et se bouche. Que faire ? Je deviens folle.

Bonjour ça fait maintenant 5 mois que j’ai arrêté de fumer : je prends encore de temps en temps un substitut nicotinique. Est ce grave ?? Est ce que je risque de devenir dependant a ces substituts ?? Merci pour voter reponse

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y'a 2 jours, je mets des patchs de 21 mg, depuis ce tantôt j'ai des tremblements dans mes mains. Je fumais une quinzaine de cigarettes (des roulées) par jours. J'ai déjà essayé d'arrêter de nombreuses fois, mais cette fois mon fils me l'a demandé car il avait peur que j'ai un cancer. Bref, ces tremblements sont-ils normaux ? En parallèle je suis un traitement en biothérapie pour mon psoriasis (une injection tous les 3 mois) et j'ai des médicaments pour ma fybromialgie . Merci de votre réponse.