Résultats de recherche
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
43845 résultats pour "fumer"
-
37221. aide à l'arret de la cigarette - Question/Réponse
Bonjour, Je recherche quelques chose comme les bâtons de réglisses pour m'occuper quand j'ai envie de fumer, mais je n'aime pas le réglisse auriez vous une autre idée dans le même style? Merci d'avance pour votre réponse
-
37222. Durée de sevrage - Question/Réponse
bonsoir, je voudrai m'informer sur la durée moyenne d'un sevrage de cigarette,je suis à 2jrs et j'utilise des patchs. Merci d'avance.
-
37223. Vaporette et grossese - Question/Réponse
Bonjour cela fait 1 mois que j'ai arrêté de fumée et que j'utilise une vaporette.je suis actuellement en essaye bébé. Puis-je continuer la vaporette si je tombe enceinte?
-
37224. Manque - Question/Réponse
Bonjour , Je suis actuellement enceinte de 4 mois et je souhaite connaître au bout de combien de temps les symptômes de manque commenceront à s estomper . Je suis à 2 doigts de craquer alors que j en suis qu au premier jour . Comment m’aider ?
-
37225. Toux - Question/Réponse
Bonjour, je tousse énormément et ça me réveille la nuit. Que faire ? Merci
-
37226. comment remplacer 1 cigarrete/jour - Question/Réponse
Bonjour, Je ne fumes qu'une cigarette par jour vers 21h mais il s'agit d'un grand plaisir, d'un défouloir, d'un grand moment de détente qui est devenu indispensable pour moi. En rentrant du travail, j'attend ce moment de détente avec impatience. Cependant j'ai lu que même une cigarette par jour peut être mauvais du coup je cherche des idées de substitution (autre que cigarette électronique). Avez vous des idées ? Cordialement,
-
37227. Aretter tout - Question/Réponse
Bonjour jai 31 ans et depuis l'âge de 13 ans je fume la clope et de la drogue et je veux aretter tout comment je pourrais faire pour pas avoir de manque
-
37228. Méthode d’arrêt - Question/Réponse
Bonjour, Après avoir fait le test de Fagerstorm, il semble que je ne sois pas dépendant à la nicotine. Pourtant, après plusieurs essais d’arrêt, je n’ai pas réussi à arrêter. Le goût du tabac et le geste me manquent trop. Quelle méthode privilégier ?
-
37229. Conséquences psychologiques du tabac - Question/Réponse
Bonjour, je ne cesse d’arrêter et de reprendre, je me sens déprimée quand je fume et plus je fume plus je le sens déprimée. Quel est l’impact du tabac sur le moral ? Sur les hormones ? L’alternance bien être quand je fume, mal être quand ma cigarette est finie a t-elle un impact sur mon moral ?
-
37230. Grossesses et patchs - Question/Réponse
Bonjour voilà je suis enceinte et souhaite arrêter de fumé donc j'ai été chercher mes patch et dois commencer demain je voulais savoir si je peut les utilisés ou alors continuer de fumé jusque mon accouchement merci