Résultats de recherche

Bonjour, j’aimerais arrêter le canabise et la cigarette mais je manque de volonté pour le canabis car j’aime autant l’effet que ça me procure que je déteste, et j’aimerais me faire aider mais je sais pas comment faire et si ça va me coûter chère car pour ma vie future j’aimerais sortir de ces deux dépendances . Merci de votre réponse

Je veux arrêter de fumer. La vapot est elle une bonne solution merci

Bonjour, cela fait 14 jours aujourd’hui que j’ai réussi à arrêter la cigarette sans aucun autre apport de nicotine. C’était jusqu’ici gérable, je rentre cependant dans une phase beaucoup plus dure à gérer dans laquelle je suis très agressif. Est ce que commencer la prise d’un substitut nicotinique maintenant « casserait » mes efforts de 0 nicotine dans le sang réussis depuis 14jours? Merci

Bonjour, Depuis lundi, je ne fume plus que 4 cigarettes par jour. Je n’ai pas vraiment de difficultés à tenir ce rythme mais je me sens fatiguée et j’ai des maux de tête et de ventre. Est-ce normal alors que je n’ai pas arrêté définitivement! Je fumais jusqu’à présent 15 à 20 cigarettes par jour. Mon objectif est un arrêt total le 15/07 après ma 2ème séance d’hypnose. Mais j’ai tellement peur d’être malade et angoissée.

J'arrête pas, j'arrive pas à répondre à la question, j'arrête la cigarette plusieurs semaines dès qu'il y a quelque chose qui va pas dans ma vie, je reprends systématiquement. Impossible de m'en défaire

Bonjour, J’essaye d’arrêter de fumer ou du moins de Fortement ralentir. Mais j’ai besoin de conseils svp. Le patch me gratte énormément les 2premieres heures. Je fume en moyenne par jour Si j’ai bien compris approximativement 1 mg correspond à une cigarette donc je mets le patch de 14 et je m’autorise à en fumer trois par jour est-ce bien ?

Pourquoi suis-je très déprimée depuis que j’ai arrêté de fumer? Je pleurs souvent, j’ai des pensées négatives etc… Combien de temps cela va-t-il durer? Merci!

Bonsoir, Après de multiples tentatives et autant de rechutes quant à l’arrêt du tabac, je souhaite prendre du Bupropion. Par le passé, j’avais testé ce médicament avec succès et j’ai arrêté pdt 20 ans. Qu’en pensez-vous ? Merci d’avance,

Bonsoir j'ai arrêté le tabac aujourd'hui ce soir je me sens nerveuse et j'ai mal à la tête grosse envie de fumer malgré le patch pourtant j'ai la dose la plus haute qui existe en pharmacie aidez moi

Bonjour, j'essaie d'arrêter de fumer mais c'est très dur. J'ai une cigarette électronique mais j'ai l'impression que ça ne suffit pas. Je pense constamment à la cigarette... Comment puis je faire ?