Résultats de recherche

Bonjour, je fais un arrêt de tabac avec l'aide de la vaporeuse. Je suis fumeuse depuis longtemps mais avec un arrêt de 1an et demi en 2015 (grossesse). La motivation n'est pas là même, là je n'ai pas d'impératif... C'est pourquoi je m'aide de la vaporeuse. J'adhère plutôt bien mais je me demande quel taux de nicotine serait le plus adapté pour moi. Je fumais entre 5 et 8 vogues menthol par jour. La je suis à 6mg de nicotine. Je ne souffre pas du manque mais je ne retrouve pas l'effet un peu relaxant de la cigarette même s'il ne dure que quelques minutes... Et j'utilise la vaporeuse plus souvent que la cigarette. Est ce normal ? Ou dois je augmenter le taux de nicotine ? Merci pour votre aide. Cdt Fanny

Voilà 15 jours que j ai arrête de fumer avec un patch je fumais un paquet par jour depuis l arrêt de tabac je me sens très fatiguée est ce normale merci

Comment Soulager la douleur au thorax Apres l arrêt du tabac ??

Bonjour J’ai tout essayé patch cigarette électronique cigarette ect rien ne fait pour que j’arrête

Bonjour Depuis 3mois je suis passé a la cigarette electronique j'etais a 12 de nicotine et tout allait bien depuis 1 mois je suis descendu a 6 de nicotine et je fais des crises d'angoisses à repetition je n'en peux plus. Je me demande si la reprise du tabac serait la solution à cette angoisse. Jai limpression d'aller plus mal que avant mon arrêt de tabac.

Bonjour j’aimerais savoir comment on évalue la quantité de substitut qu’on doit prendre et le dosage des patchs et gommes?

Bonjour je me suis mise à la cigarette électronique 11mg de nicotine depuis 2 jours mais je de très grosse envie de fumé et je suis sur les nerfs Je voulais savoir si je descend au niveau nicotine esque je peu mettre un patch pour m'aider ou il fait que je prenne un liquide à 5mg de nicotine et carrément 0mg de nicotine aider moi stp Merci de votre réponse Bonne journée à vous

33 jours aujourd hui que je ne fume plus . Je tiens le coup sous patch de 21mg par jour j ai toujours la bouche pâteuse et je touse depuis 2 jours ... pourquoi ??

Bonjour, j'ai arrêté de fumer le 14 juillet dernier. Depuis, j'ai craqué pour quelques cigarettes dans des situations où l'envie était irrépressible : en soirée entourée d'amis fumeurs. Mon addiction étant beaucoup dans le geste e TV le goût, je suis tentée de faire l'achat d'une cigarette électronique pour éviter ces clopes-craquages. Y a-t-il des modèles homologués et sans danger ?

Bonjour Sujet à la constipation et à la mauvaise circulation du sang j'ai peur que ça s'aggrave.