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Je fume et j'ai très souvent mal en respirant le matin au réveil ou quand j'ai beaucoup trop fumé dans la journée mais le moment où je ressens cette pression sur la poitrine et une difficulté à respirer c'est apres mes footings

Bonjour, Si je fume 2 cigarettes par jour et parfois 5, est ce que je risque vraiment d'avoir les problèmes ecrits sur les paquets ? Et ma peau vera t-elle un vrai changement si j'arrête ?

Bonjour docteur, Depuis que j'ai arrêté de fumer sans substituts, j'ai encore le mal de dos qui entraîne de fourmillement aux orteils et les membres, les muscles du mollet fatigué et sommeil en trouble. Avant je me suis essoufflé mais actuellement c'est diminué.merci beaucoup

Je n'arrive pas à arrêter, pourtant j'en ai pas envie, sur mon lieu de travail je ne fume pas, quand j'arrive à la maison j'en demande une à mon mari honte à moi, pourtant je suis très volontaire, je pense que c'est l'habitude... Qu'en pensez vous ?? Avez vous des solutions merci

Bonjour j ai repris la cigarette après 12 ans d arrêt total quelques semaines après le décès de mon père j’ai voulu diminuer pour arrêter mais 6 mois après mon père, mon frère est décédé jeune J ai perdu pied Pourtant j ai l impression des moments que ma tête tourne j ai de plus en plus de torsion au niveau du ventre sans parler des diarrhées Je fume de plus en plus et il m arrive pourtant que cela me dégoûte mais je ne me vois pas être en panne de cigarettes

Bonjour, je n arrive pas à ne pas fumer au réveil. Café et cigarette. Dans la journée ça va. Comment faire ?

Bonjour,on m'a diagnostiqué un début emphysème en 2018 , j'ai arrêté définitivement la cigarette il y a 11 jour ma question est es ce que mon emphysème va s'arrêter d'évoluer et arrêté la maladie ? Pour pouvoir vivre très longtemps. J'ai 52 ans et je fumais depuis l'âge de 18ans Merci

Impossible d’arrêter de fumer malgré l’envie (cancer de la gorge de ma mère) a cause du stress du travail, je choisis les vacances pour arrêter. Hormis celle du matin qui a toujours éviter des pb de constipation cela fait une semaine de « presque arrêt » J’ai peur de la reprise du travail et du stress et de mes habitudes liés à ça, quelle solution?

Bonjour, Ce sentiment de manque et de stresse, ce ressentit physique qui est assez compliqué à gérer passe au bout de combien de temps ? Merci

Bonjour, J’étais fumeuse depuis 5 ans à hauteur de 8 cigarettes roulées par jours. J’ai arrêté de fumer il y a 5 jours. J’en ai refumé une seule au bout du 3e jour. Certaines envies sont plus facilement contrôlables que d’autres. Je me demande si le fait de fumer une cigarette tous les 2-3 jours « relance » les symptômes de manque, car en fumer une comme ça occasionnellement c’est comme un petit encouragement en espérant que ces grosses envies disparaîtront avec le temps. J’ai vraiment du mal à remplacer ce petit plaisir qu’était la cigarette surtout pendant les grosses envies, en essayant de m’occuper l’esprit avec autre chose, j’ai juste l’impression que ça ne fait que repousser et gonfler l’envie de fumer. J’aimerais alors savoir si refumer une cigarette tous les 2-3 jours fait réapparaître les symptômes de manque lors d’une démarche d’arrêt ? Personnellement, je sais que ce n’est pas à prescrire mais c’est vraiment vécu comme une petite récompense et c’est toujours mieux que 8/j