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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
43876 résultats pour "fumer"
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39651. RESPIRATION - Question/Réponse
Bonjour depuis mon arrêt (97jours) je ressent une sensation de souffle court après un effort. Je suis allé voir un pneumologue qui m'a dit que j'avais un souffle normal. Combien de temps encore pour que cette sensation disparaisse ?? Les matins depuis 2 semaines j'expectore des glaires blanc est ce normal ??? Merci pour votre réponse personnalisée.
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39652. Grossesse - Question/Réponse
Bonjour Je suis enceinte de 6 semaines et je souhaitetais savoir quelle est la manière l a plus souvent proposée pour arrêter très rapidement. Je réussi en général à réduire ma conso de 10/15 cigarettes à 7/8 depuis deux semaines mais je n'arrive pas à réduire plus et je m'inquiète pour le foetus avec le temps qui passe. Dans l'attente de votre retour. Merci Mélanie
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39653. Nuit blanche / surexcitation - Question/Réponse
Bonjour, Voilà 24h que j’ai arrêté de fumer (oui c’est encore très tôt). J’ai commencé les patch hier matin (patch 14mg 24h pour anciennement 1 paquet par jour) + des chewing gum à la nicotine quand je sens que ça ne va pas. Je me suis mise au lit hier et impossible de m’endormir. Je n’arrêtais pas de penser à tout un tas de choses et était limite surexcitée. J’ai donc enlevé mon patch mais cela n’a rien changé. J’ai passé une nuit blanche. Je sens que mon corps est un peu fatiguée actuellement mais ma tête a du mal à se mettre en “pause”. Est-ce les effets du patch ? Comment puis-Je faire pour que cela passe ? Merci beaucoup
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39654. sequelles sevrage tabac - Question/Réponse
Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis une dizaine de jours et je ressent en continu un serrement au niveau de la gorge et gêne respiratoire mais quand j'inspire fort ou j'expire je n'ai pas de difficulté. J'ai vu un cardiologue et un pneumologue les résultats sont bons ( pas de problèmes). Est -ce un une conséquence de sevrage tabagique ou j'ai un autre problème. Merci d'avance pour votre réponse.
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39655. Les douleurs partout sont elles normales ? La fatigue ? - Question/Réponse
Cela fait 3 semaines aujourd'hui que j ai arrêté de fumer par acupuncture laser. Je ne prend aucun substitut (ni patch ni gomme) Je suis très fatiguée, douleurs partout est ce normal ?
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39656. Arrêt tabac et dépression - Question/Réponse
Bonjour, j'ai arrêté de fumer (10 cigarettes par jour) depuis 45 jours par l'hypnose. Je me sens fatiguée, triste, des problèmes de concentration. Y a t il un lien ?
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39657. J'ai craqué - Question/Réponse
Bonjour, j'ai craqué un soir cette semaine; est ce qu'au niveau de mon organisme je recommence à zéro ?est ce qu'au niveau de mes poumons, ma peau...le fait d'avoir craqué un soir elimine tous les bienfaits depuis mes 2 mois et demi d'arrêt ? Merci pour votre retour et bonne journée
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39658. Delai pour ne plus ressentir le manque - Question/Réponse
Bonjour A partir de quand suite à l'arrêt du tabac le manque commence à disparaître ?
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39659. Glaire - Question/Réponse
Bonjour depuis hier soir je crache des glaire transparente avec des point marron et j ai aussi une sensation de brûlure à la poitrine mais cela n est pas d aujourd hui ainsi que mal au dos au milieu entre les épaules. De quoi cela peut il venir est ce grave j atteint votre réponse avec impatience
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39660. Effets secondaires - Question/Réponse
Bonjour j’ai arrêté le tabac depuis mardi dernier. Je constate des soucis de concentration et d’inattention. Est ce que ça fait parti du sevrage ? Y’a t’il des solutions pour éviter cela svp ? En vous remerciant par avance Marie laure