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Bonjour Auriez vous un contact d un acupuncteur en haute Savoie proche de thones avec des bons retours pour arrêter de fumer ou sur gresy sur Aix? En vous remerciant

Je souhaite arrêter de puis longtemps mais je n'arrive pas a sauté le pas et jai promis à ma copine d'arrêter totalement d'ici 1 mois

Comment lutter contre cette envie?

Bonjour, je fume 10 cigarette par jour et je voudrais savoir combien de temps en moyenne il faut pour que j'arrête de fumer. Merci

J ai arrête de fumer depuis 1 semaine mais cela fait 2 jours que je me réveille à 5/6 heure du matin. J'ai des patchs à 21 que je lève le soir. Que faire pour dormir plus longtemps. Ce n est pas l envie de fumer qui me reveille

Bonjour voilà depuis ce matin j'ai décidé d'arrêter de fumer mais je fume la cigarette électronique est bien comme moyen d'arrêter ?

Bonjour Y a t il des périodes a évité pour réussir l'arrêt du tabac? ( Fatigue, stresse, coup dur de la vie....)

Bonsoir , Arrêtez de fumer sans substitut c'est possible ?

Je veux arrêter sans rien

Est-ce que fumer entre 3et 5 cigarettes /jour est considéré comme gros fumeur ? Le risque est il le même ?