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Bonjour Plus les jours passent plus j'ai envie de fumer est ce normal? j'utilise la cigarette électronique sans nicotine et sans abus.

Comment que ca se fait que au bout de 10 jours sans tabac j ai envie d en fumer une comme si c etait mon premier jours?

Bonjour, Est ce que fumer 1 cigarette/jour présente un vrai risque? Est ce tout de même considérer comme du tabagisme? Et fumer uniquement lors de soirée?

Bonjour j ai toujour en tete que demain j arrete de fumer mes le lendemain je rachete un paquet comment je peut me passer de cette dependance svp

Comment résister à une grosse envie de fumer ?

Bonjour, je voudrais savoir combien de temps je dois supporter l’envie de fumer après avoir arrêté? En d’autres termes, dans combien de temps j’oublierai la cigarette et toutes ses envies ? Merci d’avance

J ai commencé a fumer et j ai commencé a boire de alcool j ai arrêté de boire mai je trouve pas pour arrete de fumer

Bonjour J'aimerais savoir comment faire pour ne pzs craqué à l'appel de la cigarette. Merci

Bonjour, J’ai une copine qui fume des cigarettes tous les jours et parfois si elle ne fume pas elle a mal à la tête ? Elle essaye de ne pas trop en fumer mais quand elle a mal, elle fume. Que faire pour éviter de ces maux de têtes ou lors d’un mal de tête comment le « guérir » sans fumer Merci d’avance

Bonjour. Je suis fumeur dépendant et je souhaite arrêter. Bientôt le ramadan donc je ne pourrais fumer toute la journée. Les predecentes expérience, l'envie était insupportable à la rupture et je fume environ 5 cigarettes pour la soirée. Cette dose journalière me va jusquà la fin du mois et je continue la cadence. Qu'est ce que je peux faire pour ne pas fumer après la rupture le soir?