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Je viens décider d’arrêter de fumer hier est ce que je peux m’accorder de fumer une ou deux cigarrette pas jour ??

Bonjour, Voilà une semaine que j'ai arrêté de fumer après une reprise de quelques mois. Mais voilà, etant boulimique depuis des années, les crises reprennent. Y a t'il un lien entre tabac et boulimie? En vous remerciant.

Comment essayer de ralentir de fumer ?

Bonjour, pourriez vous me donner quelques conseils, produits pharmaceutiques ( hors substitut nicotinique) ou autres pour essayer au mieux d évacuer l'envie de fumer?

Bonjour Je fume entre 10 et 15 cigarettes roulées par jour. Quelle dose de nicotine me faut-il ? Merci

EST CE QUE JE PEUX FUMER 4 CIGARETTE SANS RISQUE POUR MA SANTE?

Bonjour j'ai "arrêté" de fumer il y a un an et demi mais fume encore quelques cigarettes par semaine depuis, en soirée ou après un entretien par exemple. Est ce aussi nocif sur la santé que si je fumais quotidiennement? Comment m'en débarrasser définitivement? Enfin le tabac à t-il un effet sur la thyroïde?

Bonjour, malgré mon patch et mes gommes à la nicotine, je me sens tendu...cela fait 1 semaine d'arrêt aujourd'hui. Est ce normal? Merci

Cela fait un mois que j’ai arrêté de fumer. Mon nez est depuis une semaine congestionné (Aucun rejet, plus sinus inflammés). Je ne souffre d’aucune allergie particulière. On m’a dit que cela était normal après l’arrêt du tabac. Alors j’aimerais avoir un peu plus d’informations sur les symptômes respiratoires lors de l’arrêt du tabac. Merci à vous.

Bonjour je voudrais savoir en combien de temps le tabac a chicha reste détectable dans le sang ou autre. Merci pour votre réponse.