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Bonjour, Je suis une grande anxieuse et j’ai décidé d’arreter de fumer. Je voulais savoir si en auant fait une irm et un ecg il y a moins d’un an je risque qq chose?!

Bonjour je souhaite arrêter de fumer mais tout mon' entourage fume, comment faire pour eviter la tentation ?

Bonsoir, j'arrive à ne presque pas fumer le matin, et l'après midi, mais le soir beaucoup d'envie. Pourquoi et comment je peux modifier ça Merci de vos conseils

Bonjour J ai souvent des envies de fumer le matin que je contrôle pour l instant j espère ne pas chuter Merci pour votre réponse

J’ai rdv le 22/01 à 14h pour une séance d’arrêt du tabac au laser. Cette méthode me permettra de stopper la dépendance physique. Ma question se tourne alors du côté psychologique : comment puis-je travailler psychologiquement afin d’éviter et sur le long therme de stopper les envies de fumer ?

Comment faire pour appaiser le manque

Bonjour j'ai arrêter depuis samedi matin j'ai souvent envie de fumer je pense à autre chose mes compliqué que puis-je faire d'autre pour ne pas craqué merci

Est-ce grave de fumer une cigarette par jour ?

J’ai peur de demander à mon médecin de famille que je veux arrêter de fumer et qu’il m’aide pour me prescrire soit des patchs soit de la nicotine enfin des médicaments. Et que justement celui ci ne prend pas au sérieux

Ayant un traitement pour la dépression suite à la greffe hépatique de mon fils jai peur que l'arrêt de la cigarette n'augmente mon stress par moment