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Bonjour pourquoi j ai tjr envie de fumer ?

Bonjour, je fume seulement 3 taff le matin et 3 taff le soir je peux dire que j'ai arrêter la cigarette ? Avant c'était des roulés tous le temps des le matin jusqu'au soir même la nuit si je me réveillais.merxi belle journée à vous.

Combien de temps pour que l'envie de fumer disparaisse.

Bonjour, cela fait 5 jours que j ai complètement stoppé de fumer. J’ai de fortes envies de fumer malgré les patch et les substituts oraux. Je tiens le coup. Mais c’est dur

Bonsoir comment passer l'envi de fumé le soir quand on est pris par des souci familial, financière et que l'ex Mari passe sont temps à nous humilier et rabaisser à longueur alors qu'il ne respectes rien du jugement des enfants et ne fais rien pour eux ? Merci de votre retour

Bonjour, j’aimerais savoir si nous pouvons devenir stérile en fumant les filtres de cigarettes (à partir de l’écriture) car je fume mes fins de cigarettes sans même m’en rendre compte. Merci de votre retour

J’ai peur de demander à mon médecin de famille que je veux arrêter de fumer et qu’il m’aide pour me prescrire soit des patchs soit de la nicotine enfin des médicaments. Et que justement celui ci ne prend pas au sérieux

Bonjour mon médecin m'a prescrit des patch 21 mg sur 24 heures et des gomme à mâcher 4 mg je voulais savoir est-ce que je mets le premier patch tout de suite et à ce moment là j'arrête tout de suite de fumer ou je mets le patch et j'arrête de fumer progressivement je sais pas quoi faire

Bonjour j’ai lu que les médicaments pour l’arrêt du tabac les effets secondaires étaient dépression, anxiété, risque suicidaire .... je suis sous anti dépresseur et suis sujette au crise d’angoisses, attaque de panique.... est-ce que les patch nicotinique peuvent aussi donner ces effets secondaire ? Ou amplifier ma dépression chronique ? Merci

Bonjour j’ai craquer j’ai fumer une cigarette alors que ça faisais 10 jours que je n’avais pas fumer