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Je voulais savoir qui aurait des patchs pour arrêter de fumer

Bonjour ca fait maintenant 4 mois que j'ai arrêter de fumer suite a des crachats tous les matins et après que j'ai arrêté de fumer les crachats continuer tout au long de la journée j'ai consulter un pneumologue ca fait deja 1 mois il m'a prescrit un traitement mais je vois pas une amélioration de mon état c'est vraiment penible je regette d'avoir fumer un joir merci pour votre temps

Je voudrais arrêter de fumer mais sans moyen médicaux, comment puis-je faire ?

J ai craqué j’ai fumé 2 cigarette

Bonjour , cela fait 2 mois que j'ai arrêter de fumer suite à une tachycardie sidéral, depuis je vais mieux mon anxiété et de moins en moins présente, je n'ai aucune envie de fumer une cigarette. Ma question est depuis que j'ai arrêter j'ai le nez boucher malgré les tentatives de spray rien à faire rien a couler , est ce que sais du a l arret de cigarette ??

Bonjour, je viens une nouvelle fois d'essayer d'arrêter de fumer. Je porte un patch nicotine et en parallèle j'utilise une cigarette électronique. Auriez vous des conseils à me donner ?

Bonjour, Je souhaiterai arrêter de fumer mais je ne trouve pas de réelle motivation mis à part l’aspect financier. Je sais bien que personne ne peut le faire à ma place mais j’aurai voulu savoir si vous aviez quelques « leviers » pour générer cet arrêt. Je fume actuellement une petite dizaine de cigarettes par jour et j’ai 25 ans. Merci de votre aide.

Bonjour, est ce que la e cigarette fonctionne vraiment dans l'envie d'arrêter de fumer ?

Les complètements nicotiniques rendent-ils la dépendance plus longue au moment de l’arrêt ?

J'ai arrêter de fumer depuis le 1er janvier et depuis cet après-midi j'ai la nausée avec des maux d'estomac. Est-ce que cela peut être liée où est-ce tout a fait autre chose? Merci de votre réponse