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Bonjour, je suis aller voir un hypnotiseur hier à 14h, j’ai fumer une cigarette aujourd’hui à 20h30, je n’ai penser qu’à sa toute la soirée d’hier et aujourd’hui également. Comment faire pour ne plus penser à la cigarette ?

Je suis sujette à des dysphonie chroniques depuis 1 an...voila 10 jours que je suis aphone et le médecin.m a ordonné l arrêt immédiat du tabac. Ce que j ai fait après 20 ans de tabagisme. Or, je n ai toujours plus de voix et ce malgré l arrêt et un traitement a la becotide . Les cordes vocales n ont a priori aucun pb mais est ce que le risque se cache autre part ? Larynx ??

Bonjour j'ai téléchargé cette application afin de trouver des arguments pour motiver mon conjoint à arrêter de fumer notamment dans le cadre de notre projet bébé. Avez-vous des informations récentes et precises sur la fertilité SVP ? Merci Cordialement

Depuis que j’ai arrêté le stupéfiants bein j’avais de Crimée au ventre et je dormais pas , je me senter pas bien alor que je n’avais pas d’envie de fumer. Aujourd’hui j’ai repris à fumer et je me resent mieux que puis-je faire ? merci de votre compréhension

Bonjour les match marché t'il vraiment pour arrêter de fumer ?

Bonjour, Je fume actuellement en moyenne 12-14 cigarettes par jour. Il me paraît difficile d'arrêter de fumer, et de plus j'ai peur de prendre du poid. Je souhaiterai réduire la cigarette progressivement, je souhaite passer à 7 cirgarettes par jour ( nombre de cigarettes qui me paraissent indispensable) et réduire chaque mois d'une cigarette. Pensez vous que c'est une bonne méthode, surtout que je n'ai pas l'intention d'utiliser des substitues de nicotine ?

les patchs sont elles remboursées par la sécu ?,

Bonjour, A chaque tentative d'arrêt que je fais, j'ai l'impression d'être complètement déprimée et prête à me mettre à pleurer dès qu'il y a un évènement désagréable. Est-ce normal ? Est-ce censé passer ? Que puis-je faire pour éviter ça ? Merci !

Bonjour voilà plus d'un moi bientôt 2 que j'ai arrêté et je ne vois pas d'amélioration j'ai toujours cette toux sèche et désagréable la matin je dors pas mieux...

Bonjour étant une ancienne fumeuse pendant une quinzaine d années je suis aujourdhui a un mois sans tabac. Savez vous combien de temps avec traitement mes reflux gastriques disparaissent. C'est la seule chose négative que j'ai depuis larret du tabac. Merci