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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

44865 résultats pour "fumer"

  • 5551. dépendance - Je pensais fumer toute ma vie - Témoignage

    A la suite d un pneumothorax spontané, hospitalisé. Pose d un drain thoracique Découverte d un emphyseme Je fumais depuis 30 ans un paquet par jour , la cigarette rythmait et en fait dictait ma vie Des le levé je fumais , la nuit je me réveillais parfois pour aller fumer Il était pour moi impossible d arrêter de me passer de cette cigarette , de cette drogue puissante J ai arête car je ne voulais pas empirer mon état de santé et reprendre la main sur ma vie J ai arête du jour au lendemain de 30 à 0 cigarettes , il fallait une méthode choc J ai bénéficie de patch mais surtout d un accompagnement par une infirmière en addictologie , sans elle j aurais repris J ai déménagé, repris des études et réussis mon Master, écrit mon mémoire et tout ça sans fumer Cela fait 16 mois d abstinence , c est toujours dur , l envie est la toujours La cigarette est une drogue qui tue Le mieux pour arrêter c est de ne jamais commencer

  • 5552. Comment arreter de fumer, quand on a une mauvaise nouvelle - Question/Réponse

    Je desirerais savoir comment faire pour arreter, je fume depuis l'age de 15ans.je viens d'apprendre que j'ai un cancer. Et je suis toute seule pour affronter sa? Merci de votre soutien. Cordialement

  • 5553. Arrêt et maladie ? - Question/Réponse

    Bonjour, est il vrai que lorsque on arrête de fumer on est plus souvent malade ?

  • 5554. petit fumeur - Question/Réponse

    Bonjour. A chaque 31 décembre, depuis une dizaine d'année, je fume une cigarette provenant des états unis (longue et fine avec un goût qui se rapproche d'un cigare) lorsqu'un couple d'amis américains en apporte. Je n'en consomme à aucun autre moment de l'année, j'en ai même le dégoût et, vu la spécificité de cette cigarette qu'on ne me propose qu'une fois par an par des américains, je n'ai ni envie, ni la possibilité d'accroître ma consommation. Y a t il un risque pour la santé? Sachant que je n'ai aucune envie d'en consommer davantage.

  • 5555. Arret du tabac - Question/Réponse

    Bonjour Je fume 50 cigarettes par jour Je suis une grosse nerveuse Et je ne sais pas comment arreter car le pire c est que j aime la cigarette maus je,dois arreter pour raison de santé Croyais vous,qu'il y a des personnes incurables ?

  • 5556. Cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêter la cigarette depuis presque 1 mois (j’en ne fumer que très peu, sa pouvais aller de 1 voir 0 cigarette par jour à 2-3 voir 4, sa dépendait), j’ai eu de gros pb familiaux et j’ai malheureusement tirer 4 taffes sur une cigarette (j’en regrette et j’ai pas aimer) pour après jeter mon paquet, pensez-vous que cela puisse quand même avoir effet sur moi ?

  • 5557. Odeur de cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, Je viens d’arrêter de fumer aujourd’hui, et j’appréhende le retour à mon domicile car j’ai fumé pendant des mois à l’intérieur et je crains que l’odeur me donne envie de rechuter? Comment faire si c’est le cas et comment faire partir l’odeur qui imprègne mon appartement? Merci d’avance

  • 5558. Les nerfs pendant l’arrêt de fumer - Question/Réponse

    Bonjour Je voulais savoir après avoir arrêté de fumer. Les nerfs sans raison vont il rester comme une habitude plus tard ?

  • 5559. Sensation d'avoir fumer - Question/Réponse

    Bonjour, cala fait plus de jours que je n'ai pas fumer mais je me réveille avec la sensation d'avoir fumer un paquet la veille, un goût amer dans la bouche. Est ce que c'est normal et que dois je faire ?

  • 5560. Moment d'arret - Question/Réponse

    Bonjour Est ce conseiller d'arreter de fumer apres une rupture amoureuse? Merci d'avance