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Je suis diabétique sous insuline est ce que je peux mettre des pachts

Bsr Je fume 20 cigarettes au moins par jour quel est le bon dosage de patch pour moi ?? Merci

Bonjour, J’ai 13 ans et j’ai une juul depuis 5 mois. Je la fume parfois beaucoup parfois moins . Ça m’arrive de plus fumer mais de reprendre. Je ne pense pas être addicte mais j’ai envie d’arrêter mais j’ai aussi envie de continuer d’avoir un truc qui fait de la fumée fin j’aime bien mais je sais pas quoi faire. Auriez-vous une autre solution ?

Depuis que j'ai acheté ma cigarette électronique j'ai la gorge sèche et quand je bois de l'eau j'ai une sensation de fraîcheur qui apparaît, je ne sais pas si c'est normal. C'est quoi qui fait ça ?? Sinon ça va un peu près. Est-ce que je dois trouver le bon parfum avec une nicotine que je rajoute ou pas je ne sais pas où aller pour cela. J'ai déjà été à sedan mais la bas la dame ne connaît pas trop. Je ne veux pas non plus payé pour rien des produits que je ne connais pas. Que me conseiller vous ?? Merci beaucoup de votre aide précieuse pour stopper le tabac.....

L eau est il un bon moyen pour combler le manque de nicotine? Merci

Quel genre d'activités faire pour remplacer l'envie de fumer?

Bonjour 3ème jour sans cigarettes et je ne ressent pas encore de gros manque. Estce que c'est normal ? Ca va arrivera ? Ou bien je suis chanceuse

Bonsoir. Question un peu particulière mais cela pique ma curiosité. Toutes les fois où j'ai arrêté le tabac pendant une période, mes règles sont réapparues de manière régulière. Hors, quand je fume, je ne les ai presque jamais. Coincidence ou est-ce que la nicotine joue sur les hormones et donc sur le cycle menstruel ?

Bonjour j’ai arrêté de fumer depuis le 6 novembre j’utilise des patchs 21mg/24 h je les met le matin je les garde la nuit mais l’envie De cigarette me réveille toutes les nuits entre 3 h et 4 h du matin et c’est très intense qu’est-ce que je peux faire ? Merci

Bonjour je souhaite arrêter de fumeur aujourd'hui je suis très inquiet comme je vais perdre une partie de moi .j'ai l'impression ma vie va changer je ne serai plus le même ? Que doit-je faire contre ses inquiétudes ? Merci