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Bonjour, Je n’ai pas fumé de la journée mais là je viens de finir de manger et c’est tres dur je n’arrive pas à penser à autre chose

Bonjour peut ont fumer une cigarettes électronique en zéro nicotine pour m'aider à arrêter ?

Bonjour j’aimerais arette de fumer et j’ai acheté les patch et les gommes mais j’ai peur justement d’en mettre un et de fumer soi-disant c’est dangereux

Bonjour , Je suis enceinte, et j’ai arrêté de fumer il y’a plusieurs année. Malheureusement mes beaux parents qui seront amenés à garder ponctuellement mon enfant fument toujours beaucoup. J’ai demandé à ce qu’ils ne fument plus dans la même pièce que moi pendant ma grossesse. Ce qu’ils respectent plus ou moins bien . Je m’inquiète pour mon enfant, car je ne suis pas sure qu’ils comprennent tous les risques. Comme fumer à proximité de l’enfant en extérieur ou encore dans une autre pièce pendant la sieste, ou encore de bien se laver les mains.  Je ne supporte plus l’odeur du tabac et je la sens sur les vêtements automatiquement. Merci de vos conseils

Bonjour Bipolaire et souffrant souvent de phases de dépression, je vis très mal l’arrêt de la cigarette Et j’ai l’impression que ma seule source de joie a disparu Que faire?

Bonjour, j'aurai aimé connaître votre avis sur la méthode d'arrêt du tabac par laser. Je n'ai trouvé aucune information à ce sujet sur votre site. Je vous remercie par avance. Pour information, je fume depuis l'âge de 16 ans, j'ai réussi a arrêter il y a quelques années durant 03 ans avec le traitement à la varénicline. Aujourd'hui, je souhaite à nouveau arrêter de fumer mais je ne sais pas par quel moyen. Merci pour votre réponse. respectueusement.

Je viens juste prendre la décision d'arrêter de fumer. Mais mon conjoint fume. Comment faire pour gérer ça ?

Bonjour, Je suis enceinte de 6SA, et je tente d'arrêter de fumer. J'ai réussi à réduire et actuellement je fume 2 à 3 cigarettes par jour mais je compense avec une cigarette électronique sans nicotine à côté. Je ne supporte pas les patch qui me donnent des allergies. Et je sais qu'il est mieux pour le bébé de prendre des substituts nicotiniques plutôt que de fumer mais quels sont les conséquences de ces substituts sur le fœtus ? La cigarette électronique sans nicotine peut elle aussi être mauvaise pour le fœtus ?

Bonjour je suis une personne fumeur 20 cigarette par jour j'ai essayé arrêter avec parche gomme .et aussi avec morpion Et j'ai ne pas arrivé .vous pouvez me conseiller comment faire pour arrêter j'ai commencé à fumer j'ai avez 12 ans et maintenant 45 ans

Je ne sais pas quoi faire