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Bonjour, J'ai décidé d’arrêter de fumer, je me suis fixée une date : dimanche 8 septembre 2019. J'ai déjà cesser de fumer environ 3* 1 an, à chaque fois je replonge. Je fume actuellement 10 cigarettes environ par jour, je souhaiterai connaître le dosage de la gomme (nicorette) à acheter. Ma motivation est vraiment présente. Merci d'avance de votre réponse.

Bonjour j'aimerais stoper la chicha mais avzc cette application ya rien pour vraiment aider

Bonjour, J'ai fumé pendant 14 ans environ 10 cigarette pas jours. J'ai arrêté pour mes trente ans. J'en ai actuellement 32. Pouvez vous m'indiquer si je cours un réel risque de développer un cancer du poumon ? Merci

Cela fait 7 jours que j'ai arrêté de fumer avec des patch de 21 mg. Depuis 2 jours j'ai une toux sèche très importante avec sensation de picotement au fond de la gorge est ce normal ? Je sais que la toux lors de l'arrêt peut apparaître mais normalement c'est une toux grasse avec expectorations ce qui n'est pas mon cas. Merci pour votre réponse

J'ai peur de ne pas y arriver après pls tentatives

J'ai lu que le temps d'envie d'une cigarette et de 2 min. Pourquoi moi sa dure beaucoup plus longtemps plusieurs heures a certains moments

Bonjour 2 jour aret de cigarette mai jen fume 1 le matin mai je me sent mal quand je la fume jai un patch mai jai toujour envie de fumer et je suis très nerveuse je fume plus un paquet par jour

Bonjour je viens d apprendre ma grossesse hier J’ai immédiatement jeter mes cigarettes , Pensez vous qu’il y est un problème pour l embryon ?

Bonjour, Voilà maintenant une petite semaine que j'ai arrêté après 7 ans a 10,15 cigarettes par jour. Je n'ai pas utilisé de substitut car j'ai peur que ca me rende dépendant a la nicotine plus longtemps. Ce raisonnement est il correct, devrais je en utiliser ? Merci a vous. Guillaume

Bonjour, Je compte arrêter de fumer mais je n'y arrive pas avec mon boulot ou quand j'ai une contrariété. J'aimerais donc essayer les patchs. Faut il consulter un médecin avant?