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Bonjour ça fait 250 jours environ que j'ai arrêté de fumer. Je n'ai pas envi de fumer mais je sent le tabac partout très régulièrement même quand mon entourage non-fumeur ne le sent pas. C'est désagréable.

Bonjour malgré patch à 21 j'ai tjr kelke envie de fumer à certain moment de la journée est ce ces normal

Bonjour, Cela fait une semaine que j'ai arrêté de fumer. Depuis hier j'ai des sensations de brûlures dans les poumons et j'ai régulièrement le besoin de m'éclaircir la gorge. Est ce en lien? Merci d'avance !

Bonjour, je souhaiterai arrêter de fumer à terme, mais je ne sais pas comment m’y prendre. Dois-je d’abord diminuer et de combien ? Merci pour votre réponse.

Depuis que j ai arreter de fumer j ai mal au poumon et j avai deja un peu mal avant mon médecin ma fait une radio des poumons mais il n y a rien . Es que c est de l angoisse du au manque de tabac mais j ai vraiment pas le moral.

Bonjour, Par moment j’ai une sensation d’oppression/d’étouffement... J’avais déjà arrêté (pendant 18 mois) mais je ne me souviens pas que cela m’était arrivé à cette époque. Est-ce lié à une évacuation quelconque (toxines etc) ou est-ce directement lié au stress ?

Est ce qu arreter de fumer a n importe quel age permet d eviter d avoir un cancer du poumon même si on a commence a 17-18 ans et qu on a arrete entre temps?

Je voudrais arrête de fumer mais je jarrive pas

Bonjour, Cela fait presque 5 ans que j'ai arrêté de fumer et pourtant je ressens une très forte envie d'acheter un paquet de cigarettes ces derniers jours. Pourriez-vous m'expliquer les facteurs pouvant causer une envie aussi forte même après des années d'arrêt? Je n'ai aucune envie de me remettre à fumer alors j'ai besoin de retrouver des motivations pour renforcer ma volonté

Bonjour, pensez-vous qu’il faut arrêter progressivement en réduisant le rythme ou arrêter tous d’un coup ?