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Bonjour j'ai repris depuis 4 jours et je souhaite ne pas continuer mais je sais la difficulté des premiers jours et je suis plutôt déprimée en ce moment. Que dois je faire ?? Merci pour votre réponse

Combien de temps se sent on étourdi et peu concentré après l'arrêt du tabac ? Cela fait 5 jours que j'ai arrêté de fumer, je me sens plutôt bien mais étourdi, quelques vertiges et peu concentré à certains moments de la journée.

Bonjour je me posais une question, pour arrêter je met des patchs de nicotine sur 16h dosés pour dépendant moyen et faible et j'ai également des gum de nicotine de même dosage. Puis-je utiliser les deux en même temps si l'envie me viens et si oui combien de gums ?

Bonjour, je fais une scéance d'hypnose hier matin, ça a très bien marché mais aujourd'hui c'est dur!! Je sens que je suis pas loin d'y arriver mais je stresse énormément a l'idée de ne plus fumer! Que puis-je faire pour y arriver sereinement ? Merci

Bonjour Je suis résolue a arreter de fumer probleme de sante et je me suis fixer la date a aujourd'hui dernier delais Par contee jz narrive pas a me dire aller zouh ma derniere au calme et stop

Combien de temps la nicotine reste dans le corps après avoir arrêté de fumer ?

Bonjour, J'ai fumé pendant 14 ans environ 10 cigarette pas jours. J'ai arrêté pour mes trente ans. J'en ai actuellement 32. Pouvez vous m'indiquer si je cours un réel risque de développer un cancer du poumon ? Merci

je fume depuis 2 ans et j arrête de temps en temps je fume 6 a 7 par jours et je dois réaliser une radio des poumons et je veux savior s ils vont détecter que je fumes et si ils vont trouver de taches dans la radiologie produit par le fait de fumer . et a quel annee du fume les taches seront visibles ils m ont dis après 5 ans du tabagisme

Bonjour Je voulais arrêter en date du 5 novembre, sauf que je n'arrive pas à arrêter complètement... J'ai une cigarette électronique, mais je fume tout de même 3 vraies cigarettes par jour (j'étais à 10-12 avant). Celles que je n'arrive pas à supprimer sont : 1 le midi, 1 en rentrant et 1 plus tard dans la soirée. Pensez vous que je vais y arriver à terme même si je conserve ces 3 là pendant quelques temps ? Merci

J’ai très peur d’avoir le cancer de la bouche Vais je mourir