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Bonjour je souhaiterais savoir si pour arrêter de fumer il vaut mieux réduire ou arrêté d'un coup merci beaucoup

Bonjour j'ai repris la cigarette au bout de 4 ans d'arrêt et cela fais maintenant 1 semaine que j'ai repris vais je reprendre du poids si j'arrête ?

Au bout de combien de temps la sensation de manque disparaît elle ?

Bonjour, pensez vous que le laser est efficace pour l'arrêt du tabac. Nous avons pris rdv jeudi avec mon conjoint, même très motivés, j'ai peur que ça ne fonctionne pas. Merci.

Bonjour, J'ai pris la décision d'arrêter de fumer il y a plusieurs mois et j'ai diminué ma consommation jusqu'à la semaine dernière où j'ai décidé de totalement arrêter de fumer. Je n'ai aucun mal à me passer du tabac. Mais je me posais une simple question : Les dents ont-elles tendance à "déjaunir" après l'arrêt du tabac ? Merci !

Bonjour, est-il normal de tousser au quatrième jour ? Merci

Bonjour, Je suis sous patch 21 mg et entre 4 et 5 cigarettes par jour. Mais je n'arrive pas à me dire que je dois diminuer encore. Comment puis-je faire?

Bonjour Ça fait quatre jours que j ai ralenti la cigarette je fumer 25 cigarette par jour et je suis redescendu as cinq cigarette mais j ai des maux de tête et des vertiges comme si j était au ralenti est ce normal

Bonjour chaque matin je ne suis pas bien du tout j'ai des nausées

J'ai beaucoup de mal après le repas il manque quelque chose, résultat je mange et je ne contrôle pas ?? je ne veux pas prendre de poids