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Bonjour, J'ai utilisé pendant 1 mois les patchs à 21mg puis je suis passée aux 14mg. Depuis que j'utilise les 14mg, je ressens de nouveau un manque de nicotine, sans avoir envie de fumer. J'utilise donc des pastilles nicotiniques en complément (environ 4 par jour). Est ce normal au bout d'un mois de ressentir ce manque? Je vous remercie pour votre réponse.

Bonjour, cela fait 5 jours que j'ai arrêté de fumer. Je fumais 8 à 10 cigarettes par jour. J'ai commencé mon sevrage avec des patchs à 7mg mais j'étais trop tendue. J'ai ajouté les pastilles à 2mg et j'en prends 3 par jour après les repas. Les symptômes de manque sont moins forts, mais j'ai des vertiges, des palpitations et des nausées. Bref, je pense être en surdosage de nicotine. Pouvez vous me conseiller un meilleur équilibre du dosage ? Merci d'avance.

Bonjour je suis triste avec des excès de colère

J'aimerais arrêter de fumer mais je fait de langoisse généralisée. Je veux y allez petit a petit . Jai déjà une vaporeuse . Le soir je ne fume pas . Que la journee au travaille . Je fait beaucoup d'angoisse . J'ai acheter du cbd en bureaux de tabac pour essayer de me détendre . Comment doit je le consommer ? Avec tabac ? Sans tabac ? A infuser ? Quelle quantité ? Merci .

Bonjour je veux arrêt de fumer suite à mes problèmes de santé met j'ai peut de la réaction de mon lors de mon sevrage

Bonjour , j'ai arrêté de fumer depuis 8 jours maintenant, j'ai immédiatement mis un patch 7 mg , je ressentais une grosse dépression et beaucoup de stress, j'ai donc ajusté à 21 mg . La journée je me sent bien mais le matin je me sent très stressée et déprimé pendant quelques heures , je me réveil aux alentours de 4 heure du matin et là je fait cauchemars sur cauchemars, ce qui je pense provoque mon état de stress et dépressif du matin . Je ne sais pas si les cauchemars sont du au patch ( surdosage sachant que je ne fumer jamais la nuit ) où sont du a un sous dosage ? Que faire ? Je ne ressent pas d'autres symptômes et je n'ai pas envie de fumer

Bonjour, J'ai arrêté de fumer car je dois subir un bypass dans l'année. Mais j'ai énormément peur de grossier d'ici la car déjà à peine un jour écouler et j'avais qu'une envie c t ouvrir le frigo

Bonjour J ai un patch nicotinique 14 mg. Je le mets a 5h du matin et je l enleve le soir entre 20h et 21h. Mais je fume entre 1 et 3 cigarettes par jour. Aujourdhui je suis levee depuis 5 heure (il est 18h30) et j en ai fumé une en 2 fois. Je fumais depuis 30 ans,

Bonjour, j’ai besoin de votre aide… je suis enceinte de 7 semaines et je dois arrêter de fumer… pour cela j’ai pris les patchs les plus fort et une cigarette électronique en 0 de nicotine mais je n’y arrive pas… je pense que les patchs ne me suffisent pas que faire s’il vous plaît

Bonjour, j’envisage d’acheter des feuilles de guimauve, à fumer, en substitut du tabac pour les moments d’envie trop forte et perturbante, est-ce une bonne idée palliative ? Cordialement