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Bonjour Est ce normal malgré les patchs d’avoir plus envie 10 jours après l’arrêt .

J avais arrêter avec les patch en novembre 2021 reprit en mars et je fume avec mes patch mes patch ne font plus effet et j aimerais énormément arrêter la clope

Bonjour, Comment puis-je obtenir des patchs gratuitement svp?

J’ai un dérèglement hormonal important depuis l’arrêt du tabac. Existe t il un traitement ?

Pour l arret du tabac il m est difficile de me rentre dans un centre et surtout aussi de l activité physique comment faire

4 jours constipation, quelle est le remède ?

Bonjour j’ai presque arrete de fumer depuis mi septembre j’ai pris des patchs doses a 21 je continuais a fumer 2a 3 cigarettes par jous. Aujourd’hui je sens une vraie bassie d’efficacite je fume 7 cogarettes par jour depuis 4 jours. Comment puis-je faire Merci

Bonjour, auriez-vous des documents, vidéos, documentaires ou autres sur les bienfaits d'arrêter le tabac? En effet c'est ce qui me motive le plus... de voir en quoi ça améliore ma qualité de vie. J'avais lu des choses sur la dépression en lien avec la consommation de tabac, est-ce que c'est avéré? Merci et bonne journée.

Bonjour, je souhaite arrêter progressivement mais au bout de combien de jours dois je baisser la consommation de cigarettes. Une semaine de 9 cigarettes et la semaine suivante 8 ou attendre 15 jours pour diminuer pour une diminution plus lente ?

Bonjour, Plus de deux mois d'arrêt et je sens encore le tabac. Après une séance de sport, ma transpiration sent le tabac jusqu'à avoir l'impression d'avoir fumé dans la pièce. Est ce normal ?