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Depuis dimanche plus aucune cigarette cette nuit je me suis réveiller avec je sais pas comment l expliquer,la ce soir je me sens déprimer

3 jours sans la cigarette je ne fais que avoir des bouffer de chaleur et de grosse envie de fumer

Bonjour je vous envoie ce message parce que j'ai besoin d'aide j'ai besoin surtout d'une réponse je fais des crises de boulimie à me rendre malade c'est pas tous les jours mais assez est-ce que ça peut être du vent au manque de nicotine ou avez-vous déjà eu ce cas merci

J ai souvent des sauts d humeur du rire au larmes

Bonjour j’ai arrêté de fumer depuis 3 jours et aujourd’hui sa a vraiment été compliqué je n’ai pas arrêté de penser à la cigarette toute la journée. C’est vraiment très compliqué je fumais un paquet par jour et je mets un patch de 21 j’espère que c’est assez

J'ai arreté de fumer depuis une semaine.... J'ai changé des Habitudes pour que l'envie de cigarettes ne soit pas là en permanence . J'ai des Patchs et de l'homéopathie. Mais dès que je suis avec mon Amis qui est fumeur, C'est plutôt Dur, Dur de ne pas craquer ?

Je suis allé faire une séance de laser donc pas le droit à la nicotine. J'aimerais bien avoir des solutions pour ne pas replonger dans le tabac

Bonjour, j'ai fais vendredi dernier une séance de laser stop tabac. Après un week-end difficile, je me demande si je peux mettre un patch nicotine ??? Sans mettre en péril les effets de la séance. Merci pour votre réponse

Bonjour, Nous sommes non fumeurs mais emménageons bientôt dans une maison qui a été occupée pendant plus de 20 ans par des fumeurs qui fumaient en intérieur. Au-delà du simple inconvénient lié à l’odeur, nous nous demandons s’il y a un risque pour la santé de nos jeunes enfants (1 et 4 ans). Nous avons lu le terme de « tabagisme tertiaire » et nous demandons si nous devons traiter la maison pour tenter d’éliminer au maximum les traces de nicotine. Suffit-il de repeindre les murs ou faut-il faire un lessivage en profondeur de toutes les surfaces (murs, plafonds…). Au vu du prix et du temps que cela représente, est-ce vraiment important ou un excès de prudence ? Je vous remercie pour vos conseils.

Bonjour, j ai arrêté depuis hier après 18 ans de cigarette . Dois je obligatoirement utiliser l’es substituts nicotiniques ? Pour être bien ? Ou bien sans c est possible . Merci et si il en fait merci de me préciser lequel car il y en a plein . Merci