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Je souhaiterais savoir quelle choix d’arrêt pouvais vous me conseiller celui qui marcherais le mieux

Bonjour Jai arrêter l cigarette depuis 2j Tout ce passe plutôt bien Mais voilà je suis très très fatiguée. J'ai k des patch de 21 sur 24h. Que puis-je prendre pour me booster ayant un enfant en bas âge. Merci

Bonjour j’ai arrêté de fumer il y a 2 jours ( cela fait 35 ans que je fume ) et je tousse comme c’est pas permis ( toux grasse ) au point que j’ai repris la course à pied quotidiennement mais je ne peux pas courir plus de 15 minutes ( trop de toux et de d’essoufflement ). Combien de temps ce «  nettoyage » va-t-il durer ? Merci de votre aide

Je peux très facilement arrêter de fumer mais quand mon copain est là et qu'il fume, je ne réussis pas à ne pas fumer. Que dois-faire ? Merci

Bonjour, je suis dépendant à la nicotine depuis mes 13 ans (22 ans aujourd'hui) et je me suis décidé à arrêter. Les substituts ne fonctionnent pas pour moi peu importe la dose et étant anxieux + TDAH + ayant un trouble borderline (moindre aujourd'hui) j'évacue directement la possibilité des médicaments ayant eu des périodes de dépression. J'aimerais savoir comment faire, étant donné que je suis plus sujet aux addictions que la majorité des gens du à mes soucis psy

Bonjour Je souhaiterai avoir des informations concernant le dosage patch. Je fume depuis 20ans environ 20 cigarettes a rouler par jour. Comment choisir ces patchs? Il y a t il une marque a privilégier,

J’ai des douleurs au poumon à ma droite. Surtout le matin quand je me réveil. Je n’ai pas de fièvre, ni de toux. Cela peut il être causé par l’arrêt du tabac?

Puis-je utiliser des patch 7 mg

Bonjour j’ai arrêté la cigarette depuis 2 jours J’ai très mal aux poumons et à la gorge

Je viens d arrêter de fumer depuis aujourd'hui, j'ai des sensations de manque, des spasmes, je ne tiens pas en place, j essaie de ne pas y penser, d être occupé par autre chose