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Bonjour, J'aimerais arrété de fumer, pour ma santé, mais aussi du fait que l'odeur de la cigarette est désagréable pour ma campagne, je sais qu'il n'y à pas de miracle pour arrêter, mais je ne trouve pas de bon moment commencer à arréter, et ma motivation n'est pas non plus des plus grandes et j'ai peur de ne pas y arriver à tenir par rapport au weekend ( soirée etc). Cordialement

Bonjour, je viens a vous car j’ai arrêté de fumer la cigarette normale mais je fume la cigarette électronique. J’aimerai arrêter car j’ai des maux des ventres a cause de celle-ci auriez vous des méthodes pour m’empêcher de fumer?

Bonjour, cela fait 4 jours que j'ai arrêté de fumer. Je porte des patchs 17mg et quand j'ai besoin j'ai des pastilles a 1,5mg. Malgré cela j'ai des envies irrésistible de fumer. Je suppose que c'est normal seulement je me demande si c'est pas lié a un sous dosage. Ça m'obsède à longueur de journée cette envie de fumer et je suis obligée de me forcer pour y résister. Merci d'avance pour votre réponse. Cordialement. Berangere

Bonjour je suis motivé et prêt à arrêter le tabac j es besoin de aide rapidement merci

Bonjour, Je souhaite arrête la cigarette, je souhaiterai un soutien avec tabacoliste Cordialement Sofiane

Bonjour je me suis lancer à arrêter du jour au lendemain avec un patch. Mais je ressent quand même une envie de fumer pas toute la journée mais juste 1 ou 2 dans la journée.

J’ai besoin d’aide pour arrêter de fumer. Je n’y parviens pas seule.

Bonjour, je me demandais s'il etait possible pendant l'arret de fumer une cigarette lors de soirée entre ami sans occasionner d'envies par la suite ? De meme apres arret total sans envie, qu'est ce que ca peut entrainer ? Merci

Le tabac a t-il un effet sur notre mémoire ? Depuis que je fume (2 ans environ) j'ai l'impression de retenir plus difficilement les choses...est ce une des conséquences du tabagisme ?

Bonjour, Cela fais environ un an et 4-5 mois que je fume! Apres quelques problèmes j’ai appris que cela était du a la cigarette pour deux raisons: -La premier étant la quantité de monoxyde de carbonne qui empêchait la bonne circulation du sang La deuxieme étant l’attaque des parois des vaisseaux sanguins Si je sais que le premier problème peut être résolu en arrêtant de fumer, je me demandais si le deuxieme etait irréversible sachant que je ne fume que depuis un an, en d’autres terme est ce trop tard pour moi? Mes vaisseaux sont ils attaqués de manière définitive ou alors cela peut se régler?