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Bonjour. J'ai cru comprendre que le moyen le plus efficace des substituts nicotiniques est l'association de patchs et de pastilles/gommes ponctuellement. Je fume actuellement 10 cigarettes roulées par jour. Je n'ai pas d'autres addictions. Je voudrais savoir quels patchs prendre, quel dosage, et des remboursés si possible. Je voudrais aussi savoir ce que vous recommandez entre pastilles et gommes sachant que je voudrais un gout fruits (pas menthe) et que ce soit remboursé et le dosage aussi, si associés aux patchs (je crois que c est 2mg non?). Merci

Bonjour J'ai arrêté de fumer dimanche 26 janvier 2020 l'après midi. Le manque est très présent, aujourd'hui au moment de tousser j'ai 2 ou 3 seconde de vertiges et ça c'est a chaque fois que je tousse c'est quoi ? Ça fait peur comme même car jamais eu cela Merci d'avance de votre réponse Bien cordialement

Bonjour, voilà maintenant un peu plus d’un mois que j’ai arrêté de fumer, un tabagisme de 5,6 cigarettes par jour pendant 3 ans. Après 4 jours d’arrêts j’ai eu des fortes douleurs pharyngés pendant 2 semaines, ce que j’ai lu être parfaitement normal. Cependant depuis j’ai toujours une très légères douleurs continu a la gorge, et celle-ci reste rouge avec des vaisseaux apparents et des amygdales gonflées. Cela Est il normal et va-t-il s’estomper, si oui combien de temps prend l’inflammation pour régresser totalement? Merci d’avance de votre aide

Bonjour, Cela fait une semaine que j'ai arrêté de fumer. Depuis hier j'ai des sensations de brûlures dans les poumons et j'ai régulièrement le besoin de m'éclaircir la gorge. Est ce en lien? Merci d'avance !

Bonjour, Cela fait presque 5 ans que j'ai arrêté de fumer et pourtant je ressens une très forte envie d'acheter un paquet de cigarettes ces derniers jours. Pourriez-vous m'expliquer les facteurs pouvant causer une envie aussi forte même après des années d'arrêt? Je n'ai aucune envie de me remettre à fumer alors j'ai besoin de retrouver des motivations pour renforcer ma volonté

Bonjour, pensez-vous qu’il faut arrêter progressivement en réduisant le rythme ou arrêter tous d’un coup ?

Faut il diminuer petit à petit ou arrêter d'un coup ?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer le 20 novembre 2019, avec des patch 15mg (2 mois) puis 7 mg (1 mois), mais arrivé aux patch 7 mg , j'en ai posé 1 pendant 3 jours puis ça m'a saoulé donc j'ai tout arrêté. déjà depuis le 21 novembre le tabac ne me manquait plus, là tout va bien et je ne ressens aucune envie de fumer, les fumeurs me dérangent un peux parfois mais sans plus. Le fait de ne pas être allé a terme du traitement, est-ce important ou tant mieux pour moi ? 42 ans de tabagisme quand même ! Merci de votre réponse. DCT

Bonsoir Je suis sans arrêt malade toux depuis que j'ai arrêter de fumer, cette semaine sa étais l envis de vomir la fatigue penser vous que c'est dut à l arrêt de tabac.? Cordialement.

Bonjour cela fait maintenant 4jours que j'ai arrêté le tabac après 12 ans de consommation. J'ai d'importantes glaires toutes la journée que je dois évacuer, jai également la voix enrouée si je ne les crache pas. Cela est il en lien avec larret du tabac? Cela va t-il durer? Merci