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Bonjour, j'ai arrêté de fumer le 20 novembre 2019, avec des patch 15mg (2 mois) puis 7 mg (1 mois), mais arrivé aux patch 7 mg , j'en ai posé 1 pendant 3 jours puis ça m'a saoulé donc j'ai tout arrêté. déjà depuis le 21 novembre le tabac ne me manquait plus, là tout va bien et je ne ressens aucune envie de fumer, les fumeurs me dérangent un peux parfois mais sans plus. Le fait de ne pas être allé a terme du traitement, est-ce important ou tant mieux pour moi ? 42 ans de tabagisme quand même ! Merci de votre réponse. DCT

Bonsoir Je suis sans arrêt malade toux depuis que j'ai arrêter de fumer, cette semaine sa étais l envis de vomir la fatigue penser vous que c'est dut à l arrêt de tabac.? Cordialement.

Bonjour cela fait maintenant 4jours que j'ai arrêté le tabac après 12 ans de consommation. J'ai d'importantes glaires toutes la journée que je dois évacuer, jai également la voix enrouée si je ne les crache pas. Cela est il en lien avec larret du tabac? Cela va t-il durer? Merci

Bonjour, cela fait 9 jours que j'ai arrêté de fumer mais l'envie est bien présente encore... j'y pense toute la journée ! Au bout de combien de temps notre état d'esprit évolue?

Que faire pour diminuer ma consommation de cigarette ?

Bonjour, Est ce que fumer 1 cigarette/jour présente un vrai risque? Est ce tout de même considérer comme du tabagisme? Et fumer uniquement lors de soirée?

Bonjour Est il judicieux de vouloir commencer par réduire ma consommation avant un arrêt complet ? Merci

Je souhaiterais savoir quelle choix d’arrêt pouvais vous me conseiller celui qui marcherais le mieux

Bonjour, J'utilise des patch et pastilles pour arrêter de fumer mais mon envie et beaucoup trop forte.. Comment puis je faire ?

Bonsoir, la sensation de déprime dure combien de temps en général après l'arrêt du tabac?