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Bonjour, Par moment j’ai une sensation d’oppression/d’étouffement... J’avais déjà arrêté (pendant 18 mois) mais je ne me souviens pas que cela m’était arrivé à cette époque. Est-ce lié à une évacuation quelconque (toxines etc) ou est-ce directement lié au stress ?

Bonjour, je veux vraiment arrête de fumer , j'ai essayé une fois mais au bout du deuxième jour j'avais la tête qui tournait en permanence . Y a til une solution pour que cela s'arrête ? Merci

Je voudrais arrête de fumer mais je jarrive pas

Bonjour J’ai arrêté de fumer en mai 2017. J’ai repris en juin 2019 jusqu’à ce jour. Cela fait 3 jours que je n’ai pas fumé je souhaite arrêter. Est ce que les 2 ans d’arret sont perdus? Est-ce le fait d’avoir repris pres d’1 an remet les compteurs à 0 ? Comme ci je n’avais pas arrêté ? Merci

Bonjour je doit arrêter de fumer car j’aie du cholestérol et j’aie mon fils mais le problème j’y arrive pas comment faire pour diminuer déjà car je fume beaucoup

Bonjour J ai arrêté de fumer hier ,j ai mis un patch de 21 Mg(sachantque je fumaisénormément, mais y avaitque sa a la pharmacie),j ai fait des cauchemars toute la nuit ,en ce moment j ai très mal au ventre j ai des nausées horribles,et je m m'étouffe, dû au stress je suppose..

Bonsoir, suite à l'arrêt de la cigarette il y'a quelques jours je ressent des " douleurs " inhabituelle, comme des vertiges, nosé, pas d'appétit et " comme un dérangement " au niveau des poumons. Je voulais savoir si tout cela était " normal " ou non si il n'y à pas de cas comme ça. Merci d'avance.

Bonjour je fume depuis longtemps j'ai 30ans et je voulais savoir si, pour arrêter de fumer, il valait mieux de diminuer le nombre de cigarettes ou alors arrêter complètement d'un seul coup ? Merci .

Bonjour, Jai en-tête larret du tabac mais cela me stressé. Je n'arrive pas à stopper net. Je diminue à 3. Comment faire?

Bonjoir, Il y a une douzaine de jours, j'ai fait un infarctus donc j'ai complétement arrêter de fumer. J'étais un très gros fumeur, environ 40 cigarettes par jour donc je mets des patchs et mâche des gommes de nicotine. Par contre, j'ai d'horribles douleurs dans la nuque et dans les épaules, comme des contractures. Pensez vous que cela puisse venir de mon sévrage au tabac ??? Dans l'attente de vous lire et comptant sur votre diligence, Salutations