Résultats de recherche

Bonjour, j'ai 20 ans. Je suis fumeuse depuis 4 ans. Je fume environ 4 cigarettes par jour et plus en soirée. Depuis 1 mois environ je me réveille la gorge prise de glaires et la gorge prise (seulement le matin). Dans les glaire il y a un peu de sang et des fois du noir . Que dois-je faire ? est-ce seulement une conséquences du tabac ? Merci !

Bonjour Je suis une vielle fumeuse depuis l'âge de 17 ans avec des arrêt cigarette à chaque grossesse.... Jai arrêté la cigarette se vendredi 24 avril prenier jour du ramadan avec la vrai intention de profiter du confinement et ramadan pour arrêter . Le soir du 6 jour arrêt jai voulu prendre quelque taffe pour ne détendre car l'envie trop grande et le stresse on était plus fort .... après 4 taffe jai eu la tete qui a tourné la respiration coupée, jai paniqué geter directement la cigarette je chercher ma respiration jai eu des fourmis dans les doigts de main et au pied heureusement geter assise... jai réussi a ne détendre et reprendre mes expri . A quoi ceux la et til du ?? La nicotine qui a créé cela ? Merci jai eu vraiment très peur

L'arrêt de la cigarette est important, ce dont j'ai le. Plus peur est ma. Prise de. Poid que je pourrais gérer partiellement et surtout mes relations sociales, j'ai un caractère assez fort de base et je sais que les deux premières seront les plus difficiles pour moi.. Mon irritabilité se fait sentir et je sais que je peux agacer.

Bonjour, Je suis entrain d arreter de fumer j ai coller un patch 11 Mg/16h et les gommes à mâcher et j ai tout le corps qui me gratte. Est ce que ça peu être une réaction au patch Merci

Bonjour, J'ai utilisé des patchs 24h de 21mg sur conseil de mon médecin depuis 5 jours. Je n'ai pas gardé les patchs la nuit. J'ai fumé avec le patch mais en diminuant chaque jour. Aujourd'hui j'en suis à 4 cigarettes. Depuis hier je salive énormément et bois beaucoup d'eau, à tel point que j'ai pensé à une surdose et enlevé le patch au bout de seulement 3h ce matin. Est ce normal? Ou est ce un signe de surdosage? Merci

Je vous remercie pour votre réponse. Les effets secondaires que j'ai eu sont (actes buccaux, problèmes gastriques et etourdissements) Aujourd'hui je suis allée à la pharmacie pour prendre des patchs moins dosés et le pharmacien a préféré me donner du 7 pour voir si cela irait et si j'epprouve du manque je pourrais en coller deux au cas ou (ce sont ses conseils) encore merci bonne soirée

Au bout de combien de temps (une fourchette de temps) faut il géneralement pour ne plus ressentir l'envie de fumer (pour un fumeur de 10 cigarettes par jour)

Au faite de base j’ai l’acné et je fume du shit et cigarette pendant un bon moment et mon acné ne fesait qu’augmenter puis j’ai arrêter d’un coup le shit mais fumer quelque clope de temps en temps qui me donner extrenement mal à la tête puis d’un coup j’ai arrêter complètement les deux de base je suis quelqu’un de stressé quand je fume je me sens bien je stresse pas j’arrive à dormir et bizzarement plus de bouton et quand j’arrête transpiration pousse acné insomnie . Je ne comprend pas du tout ce que j’aimerai c’est si mon problèmes acné et lié à la cigarette et au stress insomnie .aussi quand j’arrête de fumer j’ai l’impression de. Ne pas être normal de vivre dans un. Autre monde.

Bonjour, comment faire pour ne plus sentir l’envie de fumer pour ne pas céder à la tentation d’en reprendre une clope ?

Bonjour, est ce qu il est plus facile d arrêter de fumer progressivement par étape avec une date butoir ? En fait j'ai décidé de diminuer ma consommation de tabac au maximum d ici à la fin de l'année puis de prendre des substituts ( patch) a partir du 1er janvier merci d avance pour votre réponse