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Que faire quand on a l'envie de fumer ?

Je suis vraiment addict? Parce que j'ai fumer une cigarette 6 jours après avoir arrêter j'ai ressentis aucun effet bizarre sauf le goût dans ma bouche que j'ai pas aimer.

J’ai décidé d arrêter de fumer demain matin au réveil Que puis je faire ce soir pour bien me préparer ?

bonsoir , jai essaie de diminuier ma consommation de tabac mais je narrive pas , jai sentie des effets comme deprime apres avoir essiaie je travaile é pharmacie et je disait avev des patchs nicotinique ou varénicline , cela fais 20 ans que je fume pouvez vous m aider merci

Bonjour, j’aimerais arrêter de fumer mais je n’arrivé pas à arrêter. Entre autre stress du travail.. Merci

Avec un peu de volonté et seulement ce site pour aretter de fumer pensez vous que quelqu'un pour en être capable?

Bonjour J’ai tout essayé patch cigarette électronique cigarette ect rien ne fait pour que j’arrête

Bonjour je vien de télécharger l'application. J'ai fumé ce matin jusqu'à il y a une demi-heure et je voulais savoir comment se passer l'envie de fumer car je veux commencer immédiatement et quand je m'ennuie je vais aller fumer

Combien du temps il faut pour mon organisme qu'il s'habitue sans cigarettes ?

Bonjour je sais pas quelle date choisir car je pense qu'il me faudrait des patch pour m'aider, quand pensez vous ? Merci