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Bonjour,  J’ai arrêté de fumer par le passé et en reprenant je suis devenue une fumeuse du soir uniquement. Ma consommation du soir est de plus en plus importante, j’essaie d’arrêter depuis un an, sans succès, et je ne trouve pas de diagnostique qui corresponde à ma consommation. Le sevrage n’est pas un problème  la journée, mais dès le milieu d’après-midi je suis très anxieuse à l’idée de réussir à tenir ou pas. Je prends des pastilles à la nicotine uniquement. Est-ce que l’homéopathie a prouvé ses effets sur l’irritabilité et l’anxiété et est-ce que les pharmaciens sont compétents pour me conseiller? Merci de votre réponse! (J’ai de nouveau arrêté depuis 3 jours)

Comment puis-je faire pour ne pas fumer ? Car je ne veux vraiment pas refumer

Après combien de temps je n'aurai plus envie de fumer ?

Avez vous des idees menus pour eviter les fringale ?

Bonjour Doc, Bientôt un mois de patch 21mg, malgré cela je fume toujours...j'étais à +/- 120 cigarettes semaine, je suis depuis 3 semaines à 40 à 50/semaine...je sais que c'est pas terrible...au delà de ça, est ce dangereux de mixer cigarettes et patch ??

Le laser marche vraiment ?

Bonjour, j'ai arrêter la cigarette il y a de ça 3 ans, mais ma consommation de vappe jetable est très grande et commence à me contrarier, je souhaite tout arrêter d'un coup avec les subsititut, quel dosage prendre sachant que les vapoteuses jetables sont moins bien quantifiable que les cigarette et y a t-il un substitut plus efficace qu'un autre ? Merci d'avance.

Bonjour, Peut-on mourir du manque de la nicotine ?

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis 21 jours aujourd'hui sans substitut et depuis 2 ou 3 jours j'ai le blues, un manque cruel de confiance en moi et une remise en question de ma sexualité dont il n'y a aucuns doutes sont apparues. J'aimerais savoir si c'est normal? Si ça fait parti du processus et ce que je peux faire ? Car j'en peux plus et je ne veux pas craquer

Ne vaut-il pas mieux arrêter sans patchs qu'avec ?