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J'ai de gros problèmes financiers je n'est pas le choix que d'arrêter. Que me conseillerez-vous pour y arriver dans un moment déjà difficile svp

Vous pouvez me donner des conseils pour arrêter la cigarette

Est il possible d’arrêter d’un coup ?

Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis hier matin avec une séance de laser, depuis hier après-midi je remarque que ma mâchoire se sert sans raison c’est fort désagréable. Est-ce dû à l’arrêt de la cigarette quand cela va-t-il passer ? Merci de votre réponse.

Bonjour, Je viens de fumer une taff de cigarette pour voir le goût et si ça me donner encore envie. J’aurais aimé savoir si juste avec une taff de cigarette ça me fais perdre les biens faits d’arrêt de la cigarette (odorat, goût, etc …) Merci d’avance

Bonjour, cela fait un mois et 4 jours que j’ai arrêté la cigarette. J’ai 2 patchs a 21 mg et pastilles 1,5 a sucer en cas de besoin. Je fumais 40 cigarettes par jour. Le 1 er mois n’a pas été trop compliqué , c’est maintenant que j’ai envie de fumer, une obsession. Pourtant je n’ai pas baissé mes patchs. Je ne comprends pas pourquoi et que puis je faire ?

Ancienne grosse fumeuse, 20 à 25 cigarettes jour, depuis mon premier jour d’arrêt j’utilise un patch quotidien et une cigarette électronique que je ne lache pas de la journée . Est ce un problème ? Merci pour votre retour . Joelle

Cela fait 19 jours que j'ai arrêté de fumer et aujourd'hui la sensation de manque était aussi forte que les 1ers jours. J'ai fumé durant 23 ans et l'arrêt est une sacré épreuve. Je ne prends pas de substituts nicotiniques et je voulais savoir au bout de combien de temps les symptômes de sevrage disparaissent ?

Je fume un paquet par jour le pharmacien m’a conseille des patch 14 mg est ce que c’est suffisant

Bonjour, J’ai décidé de ne plus toucher une cigarette depuis le 31 à minuit. Cependant je ressens une sensation de fatigue importante. Est-ce normal ? Y a t’il des solutions ? Merci par avance