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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

42773 résultats pour "fumer"

  • 9921. La cause profonde de mon addiction au cannabis - Question/Réponse

    Bonjour J'ai compris la cause profonde de pourquoi j'ai consommé du cannabis thc. Je suis soit-disant schizophrène et je perçois des choses inhabituelles, mais avec le temps, je suis passée de la peur à une véritable addiction, quand je n'ai pas mes "hallucinations" je suis en manque. D'où la consommation de produits hallucinogènes afin de combler ce manque. Il y a une addiction sous-jacente à mon problème avec le cannabis. J'essaye d'arrêter mais j'ai peur d'être en manque. Merci de m'avoir écouté.

  • 9922. Sommeil très perturbé - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis le 07 octobre par laserothérapie. J'ai fumer une quinzaine de cigarettes depuis 25 ans. Depuis je dors par période de deux heures max de 21h à 1h puis impossible de retrouver le sommeil et ceux même en le couchant plus tard. Pendantce laps je suis très anxieux stressé et tendu. J'ai de nouveau sommeil ensuite vers 5h 6h pour un réveil à 7h. Merci de votre réponse

  • 9923. Je fume les week-ends - Question/Réponse

    Pourquoi je fume les week-ends alors même qu'en semaine je tiens sans ? Est ce que j'associe la cigarette avec l'alcool ? Ou je n'ai tout simplement pas de volonté,

  • 9924. Cycle menstruel - Question/Réponse

    Bonjour, je n'ai aucune contraception depuis 2 ans maintenant, et des règles tous les 28 jours. J'ai commencé à arrêter de fumer le 12 février dernier, et mes dernières règles datent du 31 janvier. Depuis hier soir, j'ai des pertes de sang. Cela m'inquiète... Je suis sous patch 21mg et je vapote à 3mg. Merci pour votre retour, bien cordialement

  • 9925. Prise de poids - Question/Réponse

    Une des raisons qui ne me fait pas prendre la décision de arrêter de fumer c'est l'éventuelle prise de poids. C'est vrai que si on arrête de fumer on prend du poids ? Comment éviter ça ? Merci

  • 9927. Montre - Question/Réponse

    Arrêter direct est ce bon?

  • 9928. Arrêter la cigarette - Question/Réponse

    J’aimerais arrêter la cigarette mais je n’arriverai pas tout seul

  • 9929. Laser oreille - Question/Réponse

    Bonjour, une collègue m’a parlé du laser pour enlever l’envie de fumer. Pouvez vous m’explique quelle est cette technique ? Merci.

  • 9930. Envie de fumer - Question/Réponse

    Est ce normal que parfois j' ai encore envie de fumer ? Je mets 3 patchs de 21 tout les jours et je sens que je suis encore attiré par la cigarette. Je résiste mais parfois c'est compliqué