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Bonjour Madame, Monsieur J ai arrêté la cigarette le 20 mars dernier et je voulais savoir combien de temps faut il surveiller son poids pendant le sevrage ? Merci

La deuxième que j'ai arrêté de fumer J'ai la gorge qui me grate et un nez bouché Est-ce que c'est normale ?

Bonjour,je souhaite arrêté de fumer mais je suis une grosse fumeuse depuis plusieurs années ce qui se fait largement ressentir sur ma santé malgré que je n'ai que 25 ans. Essoufflement à la marche par ex. Je voudrais suite à mon arrêt ( anticipée) refaire du sport, j'aimerais savoir à partir de combien de jour, semaines.. pourrais-je refaire du sport ? La crise cardiaque me fait peur puisque grosse fumeuse pas habitué au sport.

Bonjour Est-il normal que j’ai déjà arrêter de fumer une semaine sans problème ni manque lorsque j’etais hospitalisée et une fois chez moi, arrivée au soir j’étais prise d’angoisse, des vertiges, des suées froides, une sensation de tachycardie etc... merci pour votre retour

Je suis enceinte de deux mois et demi et je n arrive pas à arrêter de fumer. Je ne trouve pas d issue de sorti alors que je sais que ce n est pas bon ni pour le bébé, ni pour moi

J'ai arreter de fumer il y a 15 jours mais j ai des bouffees de chaleurs et une insomnie severe et aussi des pensees un peu bizzare et derangeantes est ce que c est normal ou pas? Ps. Je fumais entre 15 a 20 cigarettes pendant 5 ans maintenant

Bonjour. Je veux arrêter de fumer. Dois-je arrêter d'un coup ou ralentir jusqu'à arrêter ? Merci

Bonjour, Depuis plusieurs années maintenant, je suis fumeuse et je souffre de troubles anxieux à tendance hypocondriaque. Je sais que fumer est mauvais pour la santé, et j'ai peur pour ma santé. Je sais c'est bizard... Mais malgré tout je n'arrive pas à m'en passer. Quel sont les risques réel de la cigarette à mon âge ? J'ai 21 ans et je fume depuis l'âge de 13 ans au début quelques cigarette et maintenant un paquet par jours minimum... Merci d'avance pour votre reponse.

Bonjour, J'ai arrêté de fumer en décembre 2015 parce que j'étais enceinte. La chance que mes nausées me dégoûte de la cigarette. Seulement aujourd'hui 29 mai 2019, je ne suis plus que l'ombre de moi même. Je me sens tellement mal, que j'ai l'impression d'avoir un corps de 60 ans. Je ne suis pas sportive, mais j'ai jamais été une personne très active, c'est mon tempérament j'ai envie de dire. Le simple fait parfois de marcher me semble difficile, je n'ai jamais eu aussi peu de souffle, douleurs dans les jambes au moindre escalier etc... j'ai des problèmes d'estomac, des soucis avec la vésicule, règles très irrégulières, sciatiques, maux de ventres et gastro régulières, etc et j'en passe, il y en a tellement que ça serait trop long à lister! J'avais jamais eu tous ces soucis auparavant, mis à part qqs gastros, mais jamais en si peu de temps! Je commence même à déprimer pour rien, je commence à m’inquiéter pour mon état de santé... et je commence à avoir envie de fumer Que faire?

Bonjour Hier j'ai fumer 5 cigarettes entre 17h et 21h car j'étais en compagnie d'ami et nous avons pris l'apéritif. Cela ma dégouté je le suis donc repris et je ne compte pas retoucher a la cigarette . Est ce que en ayant fumé 5 cigarettes hier soir, les compteurs sont a zéro au niveau de l'oxygène ect. ..? Merci