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Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer, je viens de me mettre à la cigarette électronique. Le but, réduire progressivement le dosage en nicotine pour ne plus en avoir du tout et, par la suite, arrêter complètement. Ma question est : est-ce un bon substitue et est-ce que la cigarette électronique est vraiment moins nocive que la cigarette classique ? Merci pour votre réponse. Cordialement.

Je souhaite consulter,comment ca sa passe s il vous plzit?

Bonjour je fume j'avais arrêté pendant 5 ans et j ai repris et je voudrais arrêté mes la cette foici j'arrive pas merci

Bonjour , Je souhaite arrêter de fumer j’ai déjà essayé à plusieurs reprises mais dès que quelque chose me stresse au travail ou dans ma vie personnelle je replonge . J’ai essayé les chewing gum et les pastilles mais cela me faisait très mal à l’estomac avec envie de vomir . Que puis-je utiliser ? Je vous remercie par avance pour votre réponse

Bonjour, je me permets de vous contacter car j'ai arrêter de fumer j'ai un patch 20 mg/24h et je suis très content car plus du tous l'envie de fumer je fume la cigarette électronique mais 0 nicotine avez vous une solution a cela ?

J'ai un patch de 14 mg mais j'ai toujours envi de fumer est ce qu'il fait que j'augmente ?

J'ai du mal et je consomme de l'alcool

Fumeuse depuis 25 ans, ma consommation peut aller de 10 à 20 cigarettes par jour et parfois plus, si je suis en soirée. Je souhaite arrêter mais la cigarette a toujours été une béquille pour moi. Quelle stratégie mettre en place?je pensais à un arret progressif? Est ce que l hypnose est efficace?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a maintenant 16 jours je suis à la vapote 5 mg de nicotine et je tire environ 30 taf par jour. Je fumais avant à peu près 5 cigarettes rouler plus 30 taf à la vapote. Je souffre de vertiges de maux de tête et je suis très contracté au niveau des trapèzes et des cervicales ça me réveille même la nuit j'aurais voulu savoir si c'était normal ? Et surtout comment y remédier ? Bonne journée merci

Que pensez vous de la varénicline pour arrêter de fumer ?