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Question posée le 01 octobre 2015 par Arnaud

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

Bobons nicotine

Bonjour. Je voudrais savoir, en plus de la cigarette électronique, il faudrait que je prenne des bobons à la nicotine. Merci.

Notre réponse

Bonjour,

Merci de votre question.

Effectivement, les formes orales de nicotines (pastilles, gommes, inhaleur ou spray) peuvent être utilisées lors de l'arrêt de la cigarette. Elles permettront de soulager les troubles causés par l'arrêt du tabac : manque, irritabilité, nervosité, déprime, insomnie ...

Ces substituts fonctionnent en libérant de la nicotine dans des doses relativement modestes, qui arrivent petit à petit dans le sang. Le "shoot" de nicotine obtenu par le fumeur est remplacé par une diffusion progressive qui rend l'arrêt plus confortable.

Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter notre page Internet Substituts et traitements médicamenteux.

Ces formes orales peuvent tout a fait être combinées à la cigarette électronique.

La seule différence, est que les formes orales font partie des méthodes validées dans l'aide à l'arrêt, contrairement à la cigarette électronique.

Faîtes donc attention à l'utiliser que lorsque vous avez une envie de cigarette et non pas par habitude ni réflexe, car il y a un gros risque de dépendance comportementale à cette cigarette électronique.

Les recommandations sont de ne pas l'utiliser plus de 6 mois, et d'acheter des produits fabriqués en France, car ils sont contrôlés

Et si vous ressentez le besoin d’être soutenu, vous pouvez trouver un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie, ou bénéficier d’un accompagnement personnalisé et gratuit par un tabacologue au 39 89.

Bonne continuation.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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