En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez le dépôt de cookies sur votre terminal et l’utilisation de ceux-ci à des fins de mesure d’audience dans le but d’améliorer votre expérience utilisateur.

✓ OK, tout accepter Personnaliser En savoir plus
Question posée le 30 mai 2020 par Fabienne

Thème : Risques du tabagisme

Votre question

Reprise

Bonjour, J'ai repris la cigarette après un mois d'arrêt. ...depuis quelques jours j'ai des vertiges et une sensation de confusion....Est ce dû à cette reprise? Je n'ai pas fait le rapprochement tout de suite.je suis allée voir mon médecin analyse de sang où tout est normal. ..je suis très fatiguée.

Notre réponse

Bonjour,

Toutes nos félicitations pour ce mois d'arrêt du tabac.

Effectivement après cette période de sevrage, les shoots de nicotine que vous vous faites en fumant peuvent provoquer ce type de symptômes les premiers jours de la reprise. Puis votre corps s'habituent à nouveau et les symptômes cessent. Si ce n'était pas le cas et bien que votre bilan sanguin soit normal, n'hésitez pas à refaire le point avec votre médecin traitant.

Si vous souhaitez de l'aide pour recommencer un arrêt du tabac, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.

Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :

j'arrête de fumer.

faire face à l'envie de fumer.

un exemple d'exercice de relaxation.

Ce n'est pas parce que l'on rate une marche, que l'on ne va pas monter l'escalier.

L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...

Persévérez !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

Envie d’échanger de vive voix avec un spécialiste ?

Au 39 89, l’équipe de Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi gratuit et personnalisé par un tabacologue. En savoir plus

Le coach

Parce que chaque fumeur est différent, Tabac info Service vous accompagne avec un coaching 100% personnalisé pour vous accompagner tout au long de votre démarche d'arrêt.

Découvrir le coaching
témoignage

Envie de lire les expériences des autres ou de faire partager votre vécu en matière d’arrêt ? Notre rubrique Témoignages est là pour vous.
 
 

Lire les témoignages
Mes fiches pratiques

Lutter contre l’envie, savoir se relaxer… Nos fiches pratiques apportent des réponses simples et synthétiques à vos questions les plus fréquentes.
 

Accéder aux fiches pratiques