En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez le dépôt de cookies sur votre terminal et l’utilisation de ceux-ci à des fins de mesure d’audience dans le but d’améliorer votre expérience utilisateur.

✓ OK, tout accepter Personnaliser En savoir plus
Question posée le 21 octobre 2017 par Lili

Thème : Tabagisme passif

Votre question

Tabagisme passif

Bonjour, cela fait 6 jours que j'ai arrêté de fumer. Hier soir était ma première sortie le soir avec mes amis sans fumer. Je n'ai pas craqué. Mais tout le monde fumait dans l'appartement et ce maintenant j'ai un peu mal aux poumons, mon cerveau comprend-il que ce n'est pas moi qui ai fumé? Ou est-ce la même chose que d'avoir fumé?

Notre réponse

Bonjour,

Bravo pour ces 6 premiers jours sans tabac !

Effectivement, lorsque vous respirez beaucoup de fumée, c'est nocif pour vous, notamment d'un point de vue respiratoire.

La raison pour laquelle vous ressentez aujourd'hui fortement cette conséquence de cette soirée dans la fumée, c'est probablement parce que la quantité de fumée inhalée était très importante, et qu'elle a durée plusieurs heures. 

Vous avez raison, c'est quasiment aussi nocif que d'avoir fumé vous-même. C'est pour cela que la réglementation pour ce qui est de fumer dans les lieux publics ne cesse de se durcir et qu'il y a beaucoup de prévention concernant les risques du tabagisme passif, notamment chez les enfants.

Prenez soin de vous, nous comptons sur vous pour poursuivre sans cigarette !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

Envie d’échanger de vive voix avec un spécialiste ?

Au 39 89, l’équipe de Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi gratuit et personnalisé par un tabacologue. En savoir plus

Le coach

Parce que chaque fumeur est différent, Tabac info Service vous accompagne avec un coaching 100% personnalisé pour vous accompagner tout au long de votre démarche d'arrêt.

Découvrir le coaching
témoignage

Envie de lire les expériences des autres ou de faire partager votre vécu en matière d’arrêt ? Notre rubrique Témoignages est là pour vous.
 
 

Lire les témoignages
Mes fiches pratiques

Lutter contre l’envie, savoir se relaxer… Nos fiches pratiques apportent des réponses simples et synthétiques à vos questions les plus fréquentes.
 

Accéder aux fiches pratiques