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Question posée le 16 avril 2015 par daniel

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

arrêt

je peux associer vapote et patch quand envie est trop dur mes cette gestuelle que je pense qu'il faut enlever va pas plus me solliciter à reprendre une cigarette merci de votre réponse précédente

Notre réponse

Bonjour,

Félicitations, vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre démarche d'arrêt du tabac.

La cigarette électroniqueest un produit industriel, ce n'est pas un médicament, ni une méthode validée pour l'arrêt du tabac. On ne connait pas sa toxicité à court et long terme sur la santé.

Si vous voulez l'utiliser en complément du patch, faites le sur une courte durée et vérifiez bien que vous ne l'utilisez pas plus que lorsque vous fumiez. 

Pour le geste, vous pouvez aussi utiliser un inhaleur à la nicotine en complément du patch. Ce dispositif fait partie des médicaments validés pour l'arrêt du tabac et n'est pas nocif pour la santé. Il est en vente en pharmacie.

C'est toujours une bonne chose d'être accompagné dans son arrêt du tabac. En appelant le 39 89, vous pouvez être aidé dans votre démarche et être accompagné gratuitement par un(e) tabacologue.

Bonne continuation dans votre démarche.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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